Lue keskustelun säännöt.
Paastoa jokatoinen pv? (sairaalloinen lihavuus)
11.09.2013 |
Olisikohan terveellistä? siinähä tulisi 3-4 päivää viikossa paastopäiviä,muuten söisin kevyesti normi ruokaa,en siis herkkuja,mutta kuten normisti laihduttaessa ruokavaliolla. Lähtisköhän kiloja nopeasti. Kyllästyttää kun painoa paljon ja olisi kiva saada useempi kilo nopeammin pois.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ainakin tuossa 5:2 diettiä käsittelevässä kirjassa sanottiin että on ihan ok, jos toteuttaa juurikin terveellisillä ruoilla.
Tsemppiä laihdutukseen!