Olen niin väsynyt :( haluaisin vaan nukkua

[quote author="Vierailija" time="10.09.2013 klo 06:03"]

Nää aamuvuorot vie multa hengen... Olen nyt kuukauden ajan joutunut nousemaan klo 5:30, että ehdin seitsemäksi töihin.

Koko yön pyörin hereillä ja mietin, että x verran tunteja aikaa saada nukuttua. En vaan yksinkertaisesti PYSTY nukahtamaan. Sitten kun nukahdan, näen todella uuvuttavia unia (esim. uneksin olevani töissä) ja herään muutaman tunnin päästä ja olo on ihan hirveän väsynyt. Sitten pyörin taas hereillä kunnes herätyskello soi. 

Jos vaikka viikonloppuna tiedän, että herätys on myöhemmin, nukun todella hyvin. Tää ongelma on siis siinä, että aikainen herätys ahdistaa. :(

Olen kokeillut apteekin nukahtamista helpottavia valmisteita (melatoniini yms.), ensimmäisenä yönä pilleri melatoniinia auttoi, mutta aamulla olo oli ihan sairaan tokkurainen. Tuon jälkeen luultavasti tulin jotenkin immuuniksi koko aineelle, eikä pillereillä ole minkäänlaista vaikutusta.

Tää on ihan kamalaa! Oon asiakaspalvelutyössä, mistä voin lentää pellolle vaan jo sen takia jos haukottelen töissä. :( Sitten jos joudun laskemaan rahoja päässäni, vaikka vaan todella yksinkertaisia laskuja: Paljon on 15-4, menen ihan sekaisin ja tuonkin laskutoimituksen selvitys tuntuu ihan kuolettavan vaikealta.

Sählään ja kädet tärisee, pomo on jo varoittanut, että asiakkailta on alkanut tulemaan negatiivisia palautteita. Palvelu on hidasta ja epätarkkaa.

Mitä tässä voi tehdä? Kysyin lääkäriltä vahvempia unilääkkeitä, mutta niitä ei kuulemma voi suositella jos aamuinen herätys on noin aikaisin, olo olisi vaan entistä uupuneempi.

[/quote]

Kotonakin olen todella stressaantunut ja räjähdysherkkä, välillä saatan syyttää miestä ja lapsia siitä etten taas saanut viime yönä nukuttua (ei pidä paikkaansa)

Suutun todella helposti, välillä tuntuu että vihaan miestä, lapsia ja meidän koiraakin. :( Haluaisin vaan että kaikki olisi hiljaa ja jättäisivät mut rauhaan, ärsyttää kun pitää tehdä vielä kotihommiakin töiden päälle. Mies tekee iltaa ja hänen mielestään hänen työvuoronsa ovat rankempia. " No mut sähän pääset jo kolmelta, ihan leppoisaahan toi on. Hyvin voit tehdä siivoushommat täällä kotona."

Mies on töissä klo 16-22, jotenkin tuntuu, että tekisin paljon mieluummin tuollaista vuoroa.

Itse olen kanssa iltapainoitteinen. Ei kyllä haukotuksesta voi potkuja antaa. Ei työnantaja uskalla ottaa sellaista riskiä, että joutuisi sitten maksamman sinulle korvauksia.