Miten paljon mun pitäisi laihduttaa?

Noin 5 kiloa mun mielestä. On niin monta tapaa laihduttaa, etten nyt siihen tässä vastaa. Nyt kesällä minusta sopii parhaiten kasvispainotteinen kevyt linja, en minä ainakaan vaikka jotain karppausta voi kuvitellakaan kesähelteellä. Jätä valkoiset jauhot ja sokerit pois, syö paljon tuoreita kasviksia ja marjojakin, liiku vaunuja työntämällä ja jos olette mökillä, souda, ui, käy pitkillä kävelyillä vaikka vauva repussa mukana kulkien. Tuo onnistuu kaupungissakin, paitsi ehkä tuo soutu :)

Ei sun kannata laihduttaa. Kurvit on kauniita. Tulee vielä anoreksia jos laihdutat.

Olen muualta sopusuhtainen, mutta olen ns. omenavartaloinen, joten lähes kaikki ylimääräinen on vyötäröllä. Tuo viisi kiloa voisi auttaa jo hyvin. Olen itseasiassa kasvissyöjä, joten syön paljon kasviksia muutenkin. Valkoisia jauhoja en käytä, mutta sokeri on mun ongelma. Eli jäätelöä ja karkkeja en voi vastustaa. Ne pitäisi vaan saada karsittua pois. Vaunulenkit on haaste, koska on isompi sisarus hoidettavana, mutta onnistuisi ehkä kolme kertaa viikossa. Kuntosalia en ole koskaan edes kokeillut, mutta se vähän kiinnostaisi, sillä haluaisin kiinteytyä. En kuitenkaan tohdi yksin mennä enkä tiedä kenet saisin kaveriksi... Ap