Kuinka pian synnytyksen jälkeen on mahista taas päästä parempaan kuntoon?

Itse olen melko "rapakunnossa", vauva syntyy syksyllä. Mietin, että saako tästä kuntoaan enää kohotettua ollenkaan, niin raihnaiseksi välillä itsensä tuntee ison masun kanssa, ja painoa kun on :/

Edellisten synnytysten jälkeen olen kyllä melko pian tuntenut oloni "kevyeksi" ja hyväksi, pirteäksi jne. Monesti jo osastolla on iskenyt sellainen onnenhuuma päälle, että kokenut olonsa tosi hyväksi kaikinpuolin. Mutta kuinkahan nyt? Imettää haluan, mutta entä jos se on yhtä kivuliasta kuin viimeksi, nuorinta imettäessä, toinen rinta oli kipeä koko imetysajan.. jne. Kaikkea tällaista risteilee mielessä.

Ajatuksia?