Kertokaa millä mä pääsen tästä saamattomuudesta!

1. Sulje vauva-palsta.

Tee joku homma ensin valmiiksi. Siitä se sitten lähtee, tehty työ palkitsee ja motivoi seuraavaan.

Ei auta muu kuin aloittaa, jostain ihan pienestä jutusta. Ainakin itselläni toimeliaisuus kertaantuu. Kun saa jotain aikaiseksi, tulee helposti tehtyä muutakin samaan syssyyn.

Samat sanat :( ! Tekemättömiä töitä kertyy sekä töissä, että kotona! En vaan saa aikaseksi, että alottais jotain ja mitä enemmän töitä kertyy sen hitaampaa on alottaminen! Koko ajan pyörii mielessä, että "sitte lomalla teen, huomenna, viikonloppuna..." JUMALAUTA! Jotenki tuntuu, että sitku saa alotettua jonkun homman, nii sillä välin muksut on jo järjestäny toisaalle jonku kaaoksen, joka pitäs taas selvittää jne... Ei vaan jaksa!

Sama juttu! Tuntuu että keikun pärjäämisen kanssa ihan veitsenterällä. Maksan vuodessa kymppejä laskujen muistutuksista, koska joko hävitän tai en saa aikaseks maksaa ajoissa saati sitten tilata e-laskuja. Pyykit saan koneeseen ja kuivumaan, mutta puhtaat pyykkipinot kasautuvat sohville ja pöydille, ei kaappeihin. Ruokahuolto toimii eikä lapset ole nälässä, mutta jääkaappin varastoituu vanhoja jämiä viikoiksi. Kaikki siivoukset on vähän huitaisten kiireessä, kun 'ens viikolla on sit kunnon siivouspäivä'.

Aloin jo miettiä, olenko masentunut, mutta sitten alkoi jo naurattaa, että vai on laiskuuskin jo sairaus nykyihmiselle...

Ei auta kuin aloittaa. Karsi kaikki turha pois ja sitten teet ne jäljelle jäävät asiat. Esim itselläni kodin siistinä pitäminen alkoi onnistua, kun hankkiuduin eroon ihan kaikesta vähänkin turhasta. Sama juttu kaikissa asioissa: jos asiat tekee heti, ne saa tehtyä, mutta jos ne ehtivät kasaantua, niin aloittaminen on paljon vaikeampaa. Tsemppiä!

Ainakin noissa ihan perusjutuissa kannattaa yrittää ryhdistäytyä. Itse ainakaan en voi työskennellä tehokkaasti joittenkin extrajuttujen parissa jos kämppä on muuten kaaoksessa. Esim. leipomisen aloittaminen on helpompaa jos keittiö on siisti ja arkiruoka kunnialla tehty. Ja olishan se kiva joskus tehdä tuota ylimääräistä, mutta siitä tulee lähinnä huono omatunto jos ne perusjutut on tekemättä.

Ihmisen mieli on hauska, ylemmissä viesteissä monissa oli jotain kummia tekosyitä. Voi sinänsä olla validi ajatus että miksi siivoaisin asian x koska lapset sotkee ja siivottavana on sitten kuitenkin asia z. Mutta jos ei tee kumpaakaan, jää sitten molemmat tehtäväksi ja koko ajan tulee lisää! Vähän sama kuin tiskien kanssa, "eihän tuossa ole kuin pari kippoa, tiskaan myöhemmin" ja silloin myöhemmin urakka tuntuu isommalta kun tiskiä on kertynyt enemmän.

Täytyy vaan päättää että nyt teen jonkun asian ja ryhtyy hommiin! Yhtäkkiä kaikki asiat on tehtynä ja hyvä mieli!

Tee lista. Listaa ihan pieniäkin ja mukaviakin asioita, esim. vie roskat, maksa lasku, soita äidille/kaverille, vastaa viestiin jne. Tee jotain vain vähän aikaa, esim. perkaa sähköpostia heti aamulla 10 minuuttia ja sen jälkeen vasta haet kahvin kahvihuoneesta. Kahvin jälkeen tartut seuraavaa homaan. Iltapäivällä sama. Ennen lounasta taas 10 minuutia sähköpostin perkausta jne. Pienin askelin. Tiedän, vaikeaa on, mutta itselläni ei mitään tulisi aikaiseksi ilman listoja.

Tee lista! Nimenomaan mitä aikaisemmin sanottiin. Joka päivälle hommat kalenteriin! Hoidat ennen tiettyjä, soittelet 3asiaa ennen  vessaan menoa tai laitat keittiön kuntoon ennen suihkua tms.

Oma elämäni muuttui saamattomuudesta siihen, etten malttaisi olla hetkeäkään paikoillaan. Saamattomuuteen,itkuisuuteen ym, alakuloon oli syynä b-12 vitamiinin puutos. Suosittelen kokeilemaan! :) Itse kärsin lähes 6 vuotta ennenkuin apu löytyi. Terv. 3 lapsen yh-mamma

Tsekkaa kilpirauhasen vajaatoiminnan mahdollisuus. Aloitekyvyttömyys on yksi perusoire.

No vihdoin joku keksi epäillä sairautta. Jos ei jaksa, jos ei kerta kaikkiaan saa itseään liikkeelle niin ei jaksa, jos taustalla on sairaus.

Töissä minulla vauhti päällä, mutta kun tulen kotiin, en jaksa mitään. Viikonloppuna lauantai menee toipumiseen, sunnuntaina taas jaksaa. Maanantai kaikkein tehokkain työpäivä ja se saattaa venyä kymmentuntiseksi, kun on hyvä tekemisen fiilis. Kunpa saisi kotona jotain aikaiseksi. Varmaankin pitää myydä ok-talo pois ja siirtyä kerrostaloon, kun ei jaksa tehdä kaikkia tarvittavia temppuja.

Minulle reilusti paras keino on ollut lopettaa netin käyttö kokonaan, paitsi oikeaan asiointiin ja oikeaan tiedonhakuun. Liikaa käytettynä sosiaalinen media passivoittaa ja orjuuttaa ja aiheuttaa tunne-elämänkin latistumista. Toimii aivan kuin joku huumausaine. Varmaan aikuisikäni paras 4 kuukautta oli se, kun pystyin olemaan somesta erossa. Nykyään olen vajonnut taas samaan kurimukseen.

Ymmärrän kotona saamattomuuden ja siihen sorrun itsekin joskus, kun jotkut isompitöiset kotihommat venyy, mutta miten töissä voi jättää töitä tekemättä. Eikö kukaan valvo töitäsi ja eikö työn pidä olla valmis tiettynä aikana?

Soita äitille että tulee siivoomaan ja laittamaan ruokaa. Kyllä sitä sitten täydellä vatsalla jaksaa taas.

Iso siivoaminen .

Kävin koko kodin läpi, tavaraa meni hirveesti kiertoon.

Tällä hetkellä koti on jaettu 6 osaan ja käyn yhden osan läpi per kk. Jokapäiväinen siivoaminen on nopeaa, kun ei ole ylimääräistä tavaraa.

Nyt kun Mondo on suosittu, tavarasta ei saa niin hyvää hintaa.

Sitten jokaiselle päivälle on oma työ. Esim sunnuntaisin käyn kaikki paperityöt läpi. Maksan laskut ja maksan silloin, riippumatta eräpäivistä. Pankki ei anna talletuksista korkoa, parempi että tilillä on sen verran mitä voi käyttää.

Ainoa työ mikä vie aikaa on perjantaisin vaatteiden korjaaminen . Olen vähävarainen ja joka pyykinpesussa vaatteisiin tulee reikiä jne.

Joka perjantai ompelukone esille ja siinä menee iltaa tunti tai 2, joskus kolmekin.

Jos olisi rahaa, ei tätä tarvitsisi tehdä vaan laittaisin lumppukeräykseen.

E-laskut on loistava vaihtoehto jos laskujen maksu ei innosta. Ei tarvi naputetta viitteitä tai tilinumeroita, senkun vain hyväksyy laskun. E-laskut voi tilata verkkopankin kautta helposti. Sitä en tiedä saako e-laskuihin ilmoituksen, että lasku on tullut, mutta jos viikoittain käy verkkopankissa niin laskut huomaa kyllä ajoissa.

Vierailija kirjoitti:

Iso siivoaminen .

Kävin koko kodin läpi, tavaraa meni hirveesti kiertoon.

Tällä hetkellä koti on jaettu 6 osaan ja käyn yhden osan läpi per kk. Jokapäiväinen siivoaminen on nopeaa, kun ei ole ylimääräistä tavaraa.

Nyt kun Mondo on suosittu, tavarasta ei saa niin hyvää hintaa.

Sitten jokaiselle päivälle on oma työ. Esim sunnuntaisin käyn kaikki paperityöt läpi. Maksan laskut ja maksan silloin, riippumatta eräpäivistä. Pankki ei anna talletuksista korkoa, parempi että tilillä on sen verran mitä voi käyttää.

Ainoa työ mikä vie aikaa on perjantaisin vaatteiden korjaaminen . Olen vähävarainen ja joka pyykinpesussa vaatteisiin tulee reikiä jne.

Joka perjantai ompelukone esille ja siinä menee iltaa tunti tai 2, joskus kolmekin.

Jos olisi rahaa, ei tätä tarvitsisi tehdä vaan laittaisin lumppukeräykseen.

Kirppareilta ja kierrätyskeskuksista voi löytää todella laadukkaita vaatteita tosi halvalla.

Vierailija kirjoitti:

Iso siivoaminen .

Kävin koko kodin läpi, tavaraa meni hirveesti kiertoon.

Tällä hetkellä koti on jaettu 6 osaan ja käyn yhden osan läpi per kk. Jokapäiväinen siivoaminen on nopeaa, kun ei ole ylimääräistä tavaraa.

Nyt kun Mondo on suosittu, tavarasta ei saa niin hyvää hintaa.

Sitten jokaiselle päivälle on oma työ. Esim sunnuntaisin käyn kaikki paperityöt läpi. Maksan laskut ja maksan silloin, riippumatta eräpäivistä. Pankki ei anna talletuksista korkoa, parempi että tilillä on sen verran mitä voi käyttää.

Ainoa työ mikä vie aikaa on perjantaisin vaatteiden korjaaminen . Olen vähävarainen ja joka pyykinpesussa vaatteisiin tulee reikiä jne.

Joka perjantai ompelukone esille ja siinä menee iltaa tunti tai 2, joskus kolmekin.

Jos olisi rahaa, ei tätä tarvitsisi tehdä vaan laittaisin lumppukeräykseen.

Onko sun pyykkikone joku super-eco-vedensäästäjä? Niillä on tapana pilata vaatteet. Tai sitten siellä rummussa on jotain terävää, tämä selvinnee ihan tunnustelemalla.