Lue keskustelun säännöt.
Miten saa kauniit jalat? (kantapäät)
24.05.2013 |
Olen vasta suht nuori mutta varpaiden tuossa jänteen kohdalla kauheat kovettumat, samoin kantapäät on valkoiset ja kuivat. Ei kipeät, mutta kamalan näköiset ja kovat kuin kivet. Miten itselle saa pehmeät ja kauniit kantapohjat? Raspilla sillointällöin rapsuttelen, muttei tunnu auttavan. Nyt järeät keinot kehiin.
Kommentit (3)
No, jos olet saanut sopivat geenit niin et millään.
Rasvaista, mielellään karbamidia sisältävää paksua rasvaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Säännöllinen rasvaus auttaa. Raspin käyttö kovettaa ja paksuuntaa ihoa entisestään. Tarkista myös, että päivittäisessä käytössä olevat kengät ovat riittävän tilavat ja kävele paljain jaloin mahdollisimman paljon. Hiekalla kävely kesäisin kuorii ihoa jalkapohjista mutta silloin täytyy muistaa rasvata huolella iltaisin. Jos tilanne on jo huono niin jalkahoidossa käynti alkuun ja sitten säännöllinen rasvaus.
Raspaaminen ei kannata. Jos sitä teet, niin tosi varovasti. moni on pilannut jalkansa sillä.
Pesun jälkeen kuivaa jalat hyvin. Levitä reilusti, siis ihan kunnolla, jotain perusvoidetta, esim. Decubal on mainio. Paremman puutteessa käsivoidekin käy tai vaikka hätätilassa rypsiöljy. :)
Laita rasvattuihin jalkoihin pakastepussit tai jotkut muut muovipussit ja sukat päälle. Anna vaikuttaa ainakin puoli tuntia, lue vaikka jotain kivaa lehteä tai kirjaa. Ja kun riisut pussit, hupsis, jalat ovat kuin vauvan peppu! Tee tämä aluksi vaikka kerran viikossa, myöhemmin riittää harvempi väli. Toimii! :)