Onko canola-öljy terveellisempää kuin

lue tutkimuksia, se on se ikuisuustaistelu rypsiöljy vs. oliiviöljy. kumpikin on terveellisiä

Niinpä, ikuisuustaistelu. Suomalaiset lähteet sanoo että rypsi (canola) on terveellisempää, lähes kaikki muut että oliivi. Itse uskon oliiviöljyn terveellisyyteen, rypsin ainoa valtti on oikeastaan korkeampi omega-3 pitoisuus, mutta sekin hyöty  menee hukkaan sillä että siinä on myös paljon omega-6:tta, ja tärkeää on omega-3-omega-6 -tasapaino, eikä niinkään omega-3:n saantimäärä. Ja rypsissä on monia muita haittoja kuten myrkyllinen erukahappo,  monityydyttymättömien rasvahappojen epävakaus verrattuna kertatyydyttymättömiin, vähemmän antioksidantteja...

Canola öljyä tulisi vältellä kaikin mahdollisin keinoin. Se on geneettisesti muunneltua ja "öljyn omega-6-rasvahappopitoisuus on järisyttävän korkea."

Rapeseed oil on parasta

Rypsiöljyä on aikoinaan käytetty teollisuuden voiteluaineena. Rypsiöljy ei ole terveellistä, eikä kevyempi vaihtoehto vaikka näin väitetään. Ymmärtäkää nyt sekin, että mitä lähempänä rsvintonne on alkuperäistä tuotantoketjua sen terveellisempää se on. Esimerkiksi (voi,kookosöly,oliiviöljy). -60 luvulta lähtien eläinperäisten rasvojenkäyttö on vain vähentynyt. Kasviperäisten öljyjen käyttö lisääntynyt yli 40-50 prosenttia. Sydän ja verisuonitaudeista syytellään täysin vääriä rasvoja.

 

Vierailija kirjoitti:

Rypsiöljyä on aikoinaan käytetty teollisuuden voiteluaineena. Rypsiöljy ei ole terveellistä, eikä kevyempi vaihtoehto vaikka näin väitetään. Ymmärtäkää nyt sekin, että mitä lähempänä rsvintonne on alkuperäistä tuotantoketjua sen terveellisempää se on. Esimerkiksi (voi,kookosöly,oliiviöljy). -60 luvulta lähtien eläinperäisten rasvojenkäyttö on vain vähentynyt. Kasviperäisten öljyjen käyttö lisääntynyt yli 40-50 prosenttia. Sydän ja verisuonitaudeista syytellään täysin vääriä rasvoja.

 

60-luvulla miehet kuolivat sydänkohtauksiin ihan joukolla alle 60-vuotiaina nimenomaan sen läskin ja voin syömisen aiheuttamana. Kun alettiin käyttämään öljyä ja margariineja, kuoli-ikä on noussut lähes 20 vuotta. Toki lääketietelläkin on siihen iso osa ja hinta.

"Canolaöljy sisältää runsaasti kertatyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvoja, mikä tekee siitä teknisesti sydämelle terveellisen vaihtoehdon. Oliiviöljy puolestaan sisältää runsaasti antioksidantteja ja anti-inflammatorisia yhdisteitä, joten se on parempi valinta kroonisten sairauksien riskin vähentämiseen. Sillä on myös parempi ja syvempi maku."

Ei ole. Canola-öljy on se kaikkein huonoin. Siitä kannattaa pysyä erossa.

Laitoin kerran kasvoilleni canola-öljyä sisältävää voidetta (lumenen) ja ihoni suorastaan räjähti tulipunaiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Rypsiöljyä on aikoinaan käytetty teollisuuden voiteluaineena. Rypsiöljy ei ole terveellistä, eikä kevyempi vaihtoehto vaikka näin väitetään. Ymmärtäkää nyt sekin, että mitä lähempänä rsvintonne on alkuperäistä tuotantoketjua sen terveellisempää se on. Esimerkiksi (voi,kookosöly,oliiviöljy). -60 luvulta lähtien eläinperäisten rasvojenkäyttö on vain vähentynyt. Kasviperäisten öljyjen käyttö lisääntynyt yli 40-50 prosenttia. Sydän ja verisuonitaudeista syytellään täysin vääriä rasvoja.

 

Silti elinajan odote kasvaa kokoajan.

https://www.google.fi/search?q=elinajan+odote+on+noussut+suomi&client=m…

 

Oliiviöljystä voi tulla nyt pula ilmasto-ongelmien takia ja hinta nousee aika lailla. Olen muutaman pullon jemmannut talveksi, jos sattuu vaikka loppumaan kaupoista.

Ei, mutta kannabisöljy ja kannabis on paras luonnonlääke ja se on täysin vaaratonta. Minullakin vain muutama psykoosi takana, mutta silti olen varma, että ne aiheutuivat todennäköisesti vain kannabikseen sekoittuneesta hapesta.