Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi ihmeessä joku laittaa öljyä puuroon?
Kommentit (18)
Joilla on muuten hyvin rasvaton ruokavalio haluavat varmistaa, että saavat kaikki tärkeät rasvahapot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
rypsiöljyä joka aamu omaan puurooni. Ei maistu millekään, mutta saan muuten vähän turhan niukasti hyviä rasvoja. Varsinkin näin talvella iho kuivuu muuten helposti liikaa.
Lapselle laitetaan jos muuten laitetaan puuron sekaan jotain ei rasvaista,marjoja tms. Siksi,että saa tarpeeksi rasvoja, mahan toimnnan vuoksi-pelkkä kuitu ei riitä,täytyy myös saada rasvaa ja nestettä riittävästi. Lapsella ollut hankalaa ummetusta. Jotkut laitttaa ihan energialisänä lapselle. Riittävä rasvan saanti muutenkin tärkeää lapselle.
Ei kai se siellä puuron seassa maistu? Harvempi varmaan oliiviöljyä tuikkaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kuluttaa energiaa.
sitäpaitsi ainakin kaurassa on itsessään rasvaa, kannattaisi lukea tuoteselosteita joskus.
Kun läskejä lapsia ja aikuisia näkee niin ihmetyttää mihin sitä energiaa tarvitaan muuhun kuin lihomiseen.
On tärkeää, että kovia ja pehmeitä rasvoja on oikeassa suhteessa, ja pehmeitä rasvoja voi olla vaikea saada tarpeeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kuluttaa energiaa.
sitäpaitsi ainakin kaurassa on itsessään rasvaa, kannattaisi lukea tuoteselosteita joskus. Kun läskejä lapsia ja aikuisia näkee niin ihmetyttää mihin sitä energiaa tarvitaan muuhun kuin lihomiseen.
Eihän sitä öljyä lisätä syyttä suotta, ainakaan nyt lihaville lapsille.
Vaan neuvolan ohjeiden mukaan lapsille, joiden paino kulkee alakäyrillä suhteessa pituuteen.
koska sillä saan Kiloklubin suositusten mukaisen rasvamäärän ravinnostani, ja kaura-kookos-puolukka on ihana makuyhdistelmä. Margariineja, salaatinkastikkeita ym. inhoan mutta kookosöljy menee puuron seassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Atooppinen iho tykkää, samoin ruoansulatus. Ei se öljy puurossa lihota jos ruokavalio on muuten kunnossa.
Oliiviöljy menee ihan hyvin myös puurossa, mut sen öljyn tulee ehdottomasti myös maistua hyvälle. Eli ihan mikä tahansa halpislitku ei käy. Tykkään eniten puuron kanssa kylmäpuristetusta kookosöljystä, antaa vähän kesäistä fiilistä talviaamuun.
Ei kai se siellä puuron seassa maistu? Harvempi varmaan oliiviöljyä tuikkaa.
Hyvä oliiviöljy on hyvää puurossakin. Kyllähän vilja ja oliivit on ihan klassinen makuyhdistelmä. Mutta makeaan puuroon ei varmasti oliiviöljy sovi, itse syön suolaisena versiona ja paksun luonnonjugurtin kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vauvana, ja kuljeksi siellä yläkäyrällä pituusennusteissa. Päättelin ettei maito riitä tälle muksulle, ja vastoin neuvolan suosituksia aloin jo 3 kk ikäisenä antaa hänelle kiinteitä. Samalla lisäsin ruokaöljyä soseen sekaan ja myöhemmin puuroon. Yöunet piteni ja 5 kk iästä hän on läpinukkunut yönsä. Rasva edistää vitamiinien imeytymistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
miks ei?
Koska se on kuvottavaa,
P.S. Miksi nostelet vuosikausia vanhaa ketjua`?
Samoin ällöttää kun ihmiset tunkevat raejuustoa puuron sekaan, hyi olkoon.
Appiukkoni laittaa sillinpalan puuronsa päälle. Saa sieltä kuulemma omegat.
Alue: Aihe vapaa
olen lisännyt teelusikallisen öljyä joskus lapsen puuroannokseen, kun on ohjeistettu sitä antamaan.Tuskinpa se sieltä erottuu. Mutta en kyllä isompia määriä ole laittanut.