Päiväkotilapsia karaistaan Siperiassa: Jäävettä niskaan 30 pakkasasteessa

Jääkylmän veden niskaan kaataminen pakkasessa kuuluu lasten rutiineihin siperialaisessa päiväkodissa.

Edes 30 asteen pakkanen ei tunnu missään, kun Barnaulin kaupungissa Siperiassa sijaitsevan päiväkodin lapset marssivat pihalle uimapuvuissaan.



Lapset kantavat mukanaan jääkylmää vettä sisältäviä muoviämpäreitä, jotka he sitten kumoavat niskaansa, vieläpä vapaaehtoisesti.



Erikoisen rutiinin taustalla on Päiväkodin johtaja Olesia Osintsevan ajatus lasten karaisemisesta. Parikymmentä vuotta lasten kanssa työskennellyt Osintseva rohkaisee lapsia myös hieromaan itseään lumella.



- 18 vuotta sitten kokoonnuimme opettajien ja lääkäreiden kesken keskustelemaan lasten terveydestä. Lapsilla oli paljon influenssaa. Oli aikoja, jolloin jopa puolet päiväkodin lapsista oli sairaana, Osintseva kertoo Siberian Times -lehdelle.



Osintsevan mukaan oli ilmeistä, että jotakin täytyi tehdä, jotta lapset saisivat enemmän vastustuskykyä viruksia vastaan. Niin syntyi idea harjoituksesta, jossa lapset kaatavat niskaansa jääkylmää vettä ulkona pakkassäässä.



- Testasimme sitä ensin itseemme ja sitten omiin lapsiimme. Aluksi kastelimme jalkoja vedessä. Sitten muutaman kuukauden kuluttua kaadoimme jo vettä päähämme.



Osintsevan mukaan tuloksia syntyi jo kuudessa kuukaudessa. Lapset olivat sairaana yhä harvemmin. Sen jälkeen idea esiteltiin myös päiväkotilasten vanhemmille. Osa ei pitänyt ajatuksesta, osa taas oli valmis yrittämään.



Nykyisin päiväkodissa on erillinen ryhmä lapsille, jotka noudattavat rutiinia aloittaen harjoitukset vain kaksivuotiaana.



- Olen täysin varma, että nämä lapset ovat huomattavasti terveempiä, Osintseva vakuuttaa.



Lapset kaatavat jäistä vettä päälleen myös kesäisin. Kovalla tuulella sitä ei tehdä. Harjoitus aloitetaan kesähelteillä. Kun lumi sataa maahan, lapset kaatavat veden jo itse niskaansa, Osintsevan mukaan "silmääkään räpäyttämättä".



Lapsia ei pakoteta harjoitukseen. Vanhemmat saavat valita, kuuluvatko he "märkään" vai "kuivaan" ryhmään.



- Kun juoksen ulos, huudan "vesi on lämmintä, ulkona on lämmintä, lumi on kuumaa, tämä on hienoa!" Sitten tulemme sisään, puemme päälle ja syömme, kertoo kuusivuotias Masha Rimnova.



- Miksikö pidämme siitä? Koska haluamme olla terveitä ja vahvoja. Masha jatkaa.



Anna Nuutinen



http://www.iltasanomat.fi/ulkomaat/art-1288527093120.html?pos=ok-nln



Olisko teidän lapset "kuivaa" vai "märkää" porukkaa?