Millaista on psykoterapiassa?

Kävin liki 6 vuotta.

Kävin liki 6 vuotta.

Antoisaa ja jopa hauskaa, jos terapeutti on oikea. Kaikkien ihmisten kanssa ei ole samalla aaltopituudella, miten sitten kaikkien terapeuttien?

Ei valiteta eikä ainakaan saada neuvoja. Itse asiassa terapeutti ei saa neuvoa millään tavalla, sinun pitää itse löytää vastaukset ja ratkaisut. Tarkoitus (ainakin minulla) oli mennä uudelleen menneisiin traumatisoineisiin tunteisiin sisälle ja vapautua niistä sitä kautta. En suostunut. Ne oli ihan riittävän traumaattisia jo silloin ekalla kerralla. Mitään vapautumista kun ei voida taata.

Ei valiteta eikä ainakaan saada neuvoja. Itse asiassa terapeutti ei saa neuvoa millään tavalla, sinun pitää itse löytää vastaukset ja ratkaisut. Tarkoitus (ainakin minulla) oli mennä uudelleen menneisiin traumatisoineisiin tunteisiin sisälle ja vapautua niistä sitä kautta. En suostunut. Ne oli ihan riittävän traumaattisia jo silloin ekalla kerralla. Mitään vapautumista kun ei voida taata.

toisinaan vaivalloista, ärsyttävää, turhauttavaa ja tuskallista.



Suosittelen silti. 3 vuoden kognitiivinen käyty.

suosittelen lyhytterapiaa. sieltä voit saada nopeasti uusia ajatuksia ja perspektiiviä tilanteeseesi.



pitkissä tulee rahastuksen maku, varsinkin kun sanotaan ettei tulosta voi taata.



valitse terapeutti huolella. jos yhtään tuntuu että et voi luottaa tai et pidä henkilöstä älä aloita terapiaa.



kannattaa sopia kaikki ehdot hyvin ja kirjallisena ja miettiä tarkkaan mihin suostuu.

ja puhua vain ittestään - ihan niin kuin täälläkin. Psykologi kysyy vain välillä, että mitä sinä sillä/tuolla tarkoitat...

ja puhua vain ittestään - ihan niin kuin täälläkin. Psykologi kysyy vain välillä, että mitä sinä sillä/tuolla tarkoitat...

tai sitten ei saa puhua itsestään: mulla on kokemusta terapeutista joka puhui omasta elämästään ja tekemisistään.

ja puhua vain ittestään - ihan niin kuin täälläkin. Psykologi kysyy vain välillä, että mitä sinä sillä/tuolla tarkoitat...

tai sitten ei saa puhua itsestään: mulla on kokemusta terapeutista joka puhui omasta elämästään ja tekemisistään.

Kaikesta te keksittekin lässyttää. Jos tuollainen terapeutti olisi oikeasti olemassa (ei ole), niin ei kukaan sille toista kertaa menisi - ja tekis valituksen. Mutta av-mammahan käy 10 vuotta ja maksaa siitä, että saa kuunnella terapeutin horinoita. Ihan varmaan, kaikki uskoo taas.

ja puhua vain ittestään - ihan niin kuin täälläkin. Psykologi kysyy vain välillä, että mitä sinä sillä/tuolla tarkoitat...

tai sitten ei saa puhua itsestään: mulla on kokemusta terapeutista joka puhui omasta elämästään ja tekemisistään.

Kaikesta te keksittekin lässyttää. Jos tuollainen terapeutti olisi oikeasti olemassa (ei ole), niin ei kukaan sille toista kertaa menisi - ja tekis valituksen. Mutta av-mammahan käy 10 vuotta ja maksaa siitä, että saa kuunnella terapeutin horinoita. Ihan varmaan, kaikki uskoo taas.

tosi juttu on.

opetin käynnit lyhyeen kun en saanut lähes suunvuoroa välillä. on vielä ilmeisesti aika arvostettu terapeutti, ehkä jotkut jaksaa sen juttuja kuunnella.