Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten motivoitua laihdutukseen
07.10.2012 |
Nyt haluan tehdä elämänmuutoksen. Kuinka nopeasti laihtuu 5kg ja onko se pysyvää?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
muutakin kuin nestettä, eli sit pysyy pois kauemmin kun pari päivää. Sitkeys kannattaa, ja ei tule niin mitään hillittömiä nälän tunteita ja pakkosyömisiä heti laihdutuksen jälkeen, kun on nähnyt nälkää.