Lue keskustelun säännöt.
Jee oon laihtunut.
23.09.2012 |
Jo vuosia olen kamppaillut painoni kanssa, mutta nyt tämän syksyn aikana sain kipinän syttymään kunnolla. Aiemmin harrastin liikuntaa keskimäärin kerran viikossa, nyt liikun jossain muodossa vähintään 4 kertaa viikossa.
BMI on tippunut nyt alle 30, mikä itselläni oli aiemmin se suurin kynnys. Ensimmäinen tavoitteeni oli lahduttaa alle 80kg, nyt uusi tavoite on päästä ennen joulua 75kg ja ennen ensi kesää jopa alle 70kg. 65kg olisi ihannepainoni. Sinne on vielä matkaa, mutta nyt on niin hyvä tunne kun kerrankin näyttää työ kantavan hedelmää.
Kommentit (2)
Tulin kyllä sinulle kateelliseksi tuosta onnistumisesta. "nolotus" Itse olen yrittänyt jo pitempään laihduttaa, mutta vaivaiset kolme kiloa on hävinnyt puolessa vuodessa kun mittanauhan perusteella luulin pudotuksen olevan isompikin niin se syö motivaatiota. Sinällään bmi:n takia ei tarvitse laihduttaa, mutta voisin minä kevyempikin olla kuin normaalipainon ylärajoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosi hieno juttu! Olen vilpittömästi iloinen puolestasi, vaikkei edes tunnetakaan..;)) Itsekin tässä saa vahtia vaakaa ja kytätä, mitä suuhunsa laittaa; tiedän ettei se ole maailman helpoin juttu, että saa sen vaa'an viisarin liikkumaan alaspäin..;) Oikein hyvää jatkoa sinulle ja tsemppiä - uskon, että pääset tavoitteeseesi !