Lue keskustelun säännöt.
Heiaheiasta kysymys
03.10.2012 |
Kertokaapa viisaammat ja kauemmin ko. palvelua käyttäneet, että miten heiaheiassa noustaan pronssitasolta ylöspäin?
Onko oltava joku tietty määrää liikuntaa/viikko/vuosi vai mitä?
Olen kirjannut liikkumistani heiaheiaan jostain kevättalvesta asti, ja ihmettelen suuresti, kun olen edelleen pronssitasolla, vaikka liikun paljon enemmän viikottain ja kuukausittain kuin hopea/kultatasolla olevat kaverit siellä?
Siis eihän tämä mikään kilpailu ole, enkä kilpaile kuin itseni kanssa, mutta ihmetyttää jos olen kuukausia liikkunut 1-2h melkein joka päivä, enkä pääse hopeatasolle...niin, siis toki olen liikkunut vuosia näin, mutta nyt alkanut merkata niitä ylös.
Kommentit (10)
Ai siellä on timanttitasokin, kukaan kavereistani ei sitten ole sillä.
No onpa sinänsä vähän hölmöä, jos se on aivan sattumanvaraista, millä tasolla on...ei hirveästi kannusta, jos se nyt noiden tasojen tarkoitus olisi...Sinänsä mulle ihan sama, liikun useita tunteja joka viikko ilman heiaheiaa ja sen tasojakin, mutta tuntuu hölmöltä, jos toinen on kultatasolla ja merkkaa kerran 1-2 viikossa jotain, minä miltei joka päivä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Otti minuakin päähän kun mies nousi siivellä "ilmaiseksi" gold-tasolle :D Olisi se lisämotivaattori kuitenkin, vaikka toki ilman heiaakin liikun.
On kyllä todella hölmöä...
Ja sillä olen alkanut seurata joidenkin kavereiden liikkumista, kun linkittävät facebookiin harvakseltaan näitä heiaheian juttuja. Olen jutuistaan saanut käsityksen, että ovat tosi aktiivisia liikkujia, ja ajattelin aiemmin että eivät vain linkitä fb:hen kaikkea, vaan esim. parhaat treenit, pitkät lenkit jne. Mutta kun menin itse heiaan, selvisi, että nämä todella liikkuvat kerran kahdessa viikossa ja pitävät sitten kauhean älämölön siitä, kun kävivät spinningissä ;)
Jospa sinne kultatasolle pääseekin ne, jotka pitävät suurinta melua liikkumisestaan ja jakavat niitä joka paikkaan...?
Ap
P.S. Niin ja itse en kyllä ole linkittänyt yhtäkään liikuntakertaa fb:hen.
Itse jaoin alussa kaiken FB:ssä, sen jälkeen huipputreenit ja nykyään en enää mitään. Voi olla, että se vaikuttaa.
Tuli mieleen, että jossain vaiheessa vaikutti siltä, että kannustusikoneja olisi tietty määrä per taso, ja se, että ne on jakanut muille vaikuttaisi asiaan. Mutta goldina ikonit eivät ole olleet lopussa, toisin kuin silverinä muistaakseni ihan loppuivat, ennen kuin siirryin. Siis että niitä ei tullut siitä peukalosta enää valittavaksi...
Hirveitä teorioita täällä kehittelyssä :D
Mutta mun on siis vain tyydyttävä pysymään pronssitasolla, koska en aio jakaa treenejäni muissa palveluissa...
Niin, ja en ole paljon kannustanut enkä saanut kannustuksia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en edes ymmärrä mitä järkeä on käyttää tuota Heiaheiaa, kun on olemassa noita ihan oikeita "trackereita", jotka ihan aidosti mittaa suorituksen - sen sijaan, että heiaheiassa pitää itse näpytellä ajat, määrät yms...
Mä en edes ymmärrä mitä järkeä on käyttää tuota Heiaheiaa, kun on olemassa noita ihan oikeita "trackereita", jotka ihan aidosti mittaa suorituksen - sen sijaan, että heiaheiassa pitää itse näpytellä ajat, määrät yms...
mukana lenkeillä ja toistaiseksi en tiedä trackeria, joka mittaisi kotonani tekemäni kahvakuulaharjoitukset tai tanssituntini. Lisäksi haluan naputella sinne, miltä tuntui, miten kulki, vaikuttiko sää tai viime yön unet, oliko palautuminen vielä kesken jne.
Tykkään heiasta myös siinä, että voin keskustella treeneistä kavereiden kanssa ja kommentoida niitä. Ja kaverit ovat siellä heiassa myös, jos vaikka trackereissa voisikin keskustella...
-se timanttitasoa odottava
Sisältö jatkuu mainoksen alla
käytän HH:aa treenipäiväkirjana, merkkaan sinne esim salitreenien kilomäärät, ohjelmia + muuta seurantaa. Samoin aerobisten tuntien juttuja.
Itse en seuraa näitä pronssi-sun muita tasoja lainkaan, joten ap:n kysymykseen en osaa vastata.
-ohis
Mä en edes ymmärrä mitä järkeä on käyttää tuota Heiaheiaa, kun on olemassa noita ihan oikeita "trackereita", jotka ihan aidosti mittaa suorituksen - sen sijaan, että heiaheiassa pitää itse näpytellä ajat, määrät yms...
Mä en edes ymmärrä mitä järkeä on käyttää tuota Heiaheiaa, kun on olemassa noita ihan oikeita "trackereita", jotka ihan aidosti mittaa suorituksen - sen sijaan, että heiaheiassa pitää itse näpytellä ajat, määrät yms...
trenaa muutakin kuin juoksua...
aktiivisuus ja eri toimintojen hyödyntäminen nostavat tasoa. Fakta on, että se on sattumanvaraista. Esimerkkinä minä ja mieheni: Liityin yli vuosi ennen miestäni ja siirryin bronzesta aika pian silveriin. Sitten meni varmaan lähes vuosi ja siirryin goldiin. Tässä vaiheessa mieheni oli ollut 2 kk suunnilleen mukana ja merkannut noin 30 harjoitusta, ja siirtyi SAMAAN AIKAAN goldiin kuin minä. Nyt olen odottanut yli vuoden timanttitasoa, jolla esim. kavereitani on. Olen kavereistani selvästi eniten liikkuva ja minulla on käytössä monia ominaisuuksia.
Oletan, että tuo mieheni nousu suoraan goldiin samaan aikaan kanssani johtui heiaheian järjestelmästä: siellä ei ole tällä sukunimellä kuin kaksi käyttäjää, joten voi olla, että se tulkitsee meidät samaksi "tasoajojen" yhteydessä. Se selittäisi myös sen, miksi en nouse timanttiin.