Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten raitistua?
22.10.2012 |
Siis niin.. alkoholin liikakäyttö aavistuksen ongelmana.
En vain tiedä mitä muutakaan tekisin esimerkiksi perjantaina ja lauantaina 10 eurolla kun ostan pullon leijonaa ja kiskon huiviin. Ei ole lapsia tai mitään, pari kaveria joita nään lähinnä työn puolesta. Ei vaan juurikaan kiinnosta mikään enkä saa mistään minkäänlaisia kicksejä.
Mä en vaan tiedä miten lopettaisin kokonaan kun en ole kuitenkaan mikään päivittäinen käyttäjä. Joskus tulee otettua lasi tai kaks viikolla mut muuten nollatoleranssi. Haluaisin vaan ton viikonlopun överikäytön pois kun tulee joskus sekoiltua vähän liiankin kanssa.
Joo. En vaan tiedä hyvää syytä miksi lopettaisin kun toi nollaamisen tunne on kuitenki sellanen mitä en muusta saa vaikka joskus meneekin yli.
Siis sekavaa tekstiä kun haluan lopettaa mutten tiedä tarpeeks hyvää syytä. Oon viimeks ollu yli 5 päivää selvinpäin varmaan 6 vuotta sitten.
Kommentit (5)
ala käymään kuntosalilla ja aikataulutetuissa jumpissa pe-iltaisin ja viikonloppuisin aikaisin aamulla, niin et voi olla krapulassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itte sain avun aa-sta 10v sitten.
Jos on mennyt rajansa yli, ei enää tule normaaliksi. On kuin suolakurkkua yrittäisi muuttaa takaisin tuorekurkuksi.
Käy tutustumassa aa-ssa. Et voi hävitä mitään.
Sen lisäksi koita ohjelmoida itsellesi tekemistä pe- ja la-iltoihin: käy elokuvissa, kylässä (missä ei juoda), lue mukaansa tempaavia kirjoja. Etsi harrastuksia viikonlopuksi, joku jo ehdottikin kuntasalia, mutta on varmasti muutakin. Mene vaikka uimaan, metsään... Koita löytää raitista seuraa.
Olen vierestä katsonut yhtä alkoholin viemää ja toivon totisesti, että pääset eroon riippuvuudesta ennen kuin se tuhoaa työsi ja elämäsi.
Alue: Aihe vapaa
vaihda se viinapullo edes johonkin ihanaan viiniin tai erikoisolueen, jonka juot hitaasti ja mausta nautiskellen. Samalla vaikka vaahtokylpy tai hyvä elokuva. Näin känni ei ole pääasia.