Lue keskustelun säännöt.
Kuinka kauan (min/kerta) ja usein kuntoilette crosstrainerilla
21.10.2012 |
Koskakohan alkaa näkyä tuloksia tahdillanne?
Pitäis saada vähän motivaatiota ja olis kiva tietää kuinka kauan muut jaksaa "sotkea" sillä, on vähän tylsää puuhaa, mutta läskejä sais nyt kyllä kadota.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
läskit kuitenkin on pakko hävittää syömällä vähemmän. Kuitenkin suosittelen kyllä crossaria. Sillä aikoinaan aloitin n 20 minuutin sessioilla (en silloin jaksanut enempää) ja ajan myötä jaksoin jo tunnin sillä polkea ihan ok :-)