Imetys ja laihdutus

Voiko imettäessä laihduttaa esim nutraamalla tms systeemillä? Paino oli synnytyksen jälkeen jo melkein tavoitepainossa, mutta sitten tuli joulu, suklaat ja siihen lisäksi cerazetten aloitus ja paino alkoi nousta :( Suklaan himo on nykyään loputon, ennen raskautta sen sai häviämään parin viikon karppauksella lähes vuodeksi mutta nyt ei itsehillintä riitä pitämään erossa suklaasta. Tänään aamulla paino siis 62,5kg ja pituus 164cm. Tavoitteena 56kg, 57kg:n olisi kyllä myös tyytyväinen. Hurjasti tuota pudotettavaa ei siis ole. Tavoite ei ole mikään "painoin joskus teinivuosina ja haluan painaa samanverran"-paino, vaan tässä on annettu itselle armoa jo monta kiloa verrattuna aikaan ennen lapsia. Lenkkeily on tällä hetkellä mahdotonta siitepölykauden vuoksi joten paino pitäisi saada muuten lähtemään oikeaan suuntaan. Ja se suklaahan ja kadonnut itsehillintä on tässä se suurin ongelma. Kun suklaanhimon saa talttumaan alkaa helpottamaan. Muut makeat eivät maistu ja pizzan/hampurilaiset yms kykenen vastustamaan. Voisiko siis sitä nutrausta käyttää apuna, vaikka imettää? Vauva syö jo kiinteitäkin, mutta ei korviketta. Vai mitä te suosittelette tähän avuksi? Itseä jo harmittaa jatkuva suklaan syöminen, voin siis syödä kaksikin levyä päivässä, mutta en saa hillittyä sitä syömistä kun tekee mieli ja maistuu hyvältä. Tähän tietty lisäksi muut normisyömiset. Apuja kaivataan