Tässä esimerkki siitä miten pahasti media saa harhaanjohdettua ihmisiä esim nyt vaikka sanomalla lihansyönnin alentavan testoja
Ne sanoo että runsas kavisproteiinin syöminen tarkoittaa parempia testosteroni arvoja. Ne ei sano:
Tutkimuksessa vakioitiin useita elintapa- ja terveystekijöitä, mutta siihen liittyy merkittäviä menetelmällisiä rajoituksia ja mediaotsikoiden luomia harhoja.
Tutkimusaineistona oli 2 546 iältään 42–60-vuotiasta itäsuomalaista miestä. Tutkijat vakioivat tilastollisissa malleissa useita tekijöitä, jotta ruokavalion itsenäinen yhteys erottuisi paremmin: [1, 2, 3]
Ikä ja kehonkoostumus. Laskelmissa huomioitiin tutkittavien ikä sekä painoindeksi (BMI).
Elämäntavat. Analyysissä vakioitiin tupakointi ja fyysinen aktiivisuus.
Muu ruokavalio ja terveys. Mukaan otettiin muita yleiseen terveydentilaan ja ruokavalion kokonaisuuteen liittyviä tekijöitä
Otsikkovinouma (liha vs. maitotuotteet). Vaikka uutisotsikoissa puhuttiin lihansyönnistä, tarkemmassa erittelyssä nimenomaan maitotuotteiden proteiini oli yhteydessä pienempään kokonaistestosteroniin. Lihasta, kalasta ja kananmunista saadulla proteiinilla ei havaittu tilastollisesti merkitsevää yhteyttä kokonaistestosteronitasoon
Sitoutunut vs. vapaa testosteroni. Kasviproteiinia paljon syövillä oli enemmän kokonaistestosteronia, mutta heillä oli veressään myös enemmän sukupuolihormoneja sitovaa SHBG-proteiinia. Koska SHBG sitoo testosteronia itseensä, elimistössä käytettävissä olevan aktiivisen, vapaan testosteronin määrä ei välttämättä ollut lainkaan suurempi.
Sekoittavat elintapatekijät. Vaikka elintapoja vakioitiin, 1980-luvulla paljon kasviksia syöneiden miesten kokonaiselämäntapa on todennäköisesti ollut monella tavalla terveellisempi kuin runsaasti eläinrasvaa ja maitotuotteita käyttäneiden, eikä kaikkia muuttujia voida koskaan täysin poistaa.
Luontaisesti se joka syö kasviksia enemmän yleisesti ottaen liikkuu sun muuta enemmän kuin se joka syö hampparia sohvalla, ne elintavat nostattaa testosteronitasoja tai laskee niitä, ei niinkään se syökö kasviksia vai lihatuotteita. Sen lisäksi minkälaisista tuotteista on kyse.
Plus ne on ottanu jotain 60 vuotiaita suomalaisia miehiä testiin kellä yleisesti ottaen elintavat on yleensä aina ihan päin persettä :D