Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Söin tänäänkin periaatteessa vain yhden aterian, hoikka
06.11.2026 |
Kyllä se on oikeasti kokonaisuus mikä ratkaisee. On minullekin joskus pari kiloa tullut, kun syömiseni on muuttunut. Mutta se on aina mennyt itsestään takaisin mun "normaaliin".
Tänään söin:
Aamupala: kahvi + paahtoleipä 2 juustolla
Välipala: parsakaalia (kun odotin ikuisuuden ruokatilausta)
Illallinen: makaroonilaatikko (kun vaan jaksoin sen tehdä)
Iltapa: olut (kylkeen voi tulla vielä naposteltavaa)
Kommentit (23)
Miten voi syödä PERIAATTEESSA yhden aterian. Ja tosiaanko söit vain parsakaalia, mutta et sitten sitä ruokaa, jota odotit parsakaalua syödessä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihan tarpeeksi söit mutta et mitenkään terveellisesti.
Ja mikäs tässä oli niin epäterveellistä?
Minun päiväni ruokailut ovat tänään olleet hieman toisenlaiset, mutta ymmärrän toki, että jokaisella on omat lähtökohtansa ja makutottumuksensa. Itse olen huomannut, että ruokavalion kokonaisuus ratkaisee, ja siihen kuuluu olennaisena osana myös raaka-aineiden alkuperä, laatu ja tietysti tietty nautinnollinen sivistyneisyys.
Aamupala: Tuoreeltaan jauhettu Jamaica Blue Mountain -kahvi, jonka seurana paahdettua artesaanihapanjuurileipää, ranskalaista Président-voita, italialaista Parmigiano Reggianoa ja muutama siivu San Danielen 24 kuukautta kypsytettyä prosciuttoa.
Lounas: Burrata di Andriaa, Parman ilmakuivattua kinkkua, espanjalaista 100 % ibérico de bellotaa, muutama siivu culatello di Zibelloa sekä tuoreita viikunoita. Oliiviöljynä käytössä tietenkin Toscanasta pieneltä tuottajalta hankittu ensimmäisen puristuksen ekstraneitsytoliiviöljy.
Iltapäivän aperitiivi: Lasillinen Krug Grande Cuvée -samppanjaa, jonka kanssa hieman Périgord-tryffelillä maustettua terriiniä, foie gras’ta, ranskalaista saucisson sec -makkaraa ja muutama siivu wagyu-bresaolaa.
Illallinen: Käsin leikattua San Danielea, Joselito Gran Reservaa, pata negra -kinkkua, mortadella di Bolognaa pistaasipähkinöillä, finocchionaa, coppa di Parmassa ja ohuita siivuja ranskalaista jambon de Bayonnea. Lisäksi muutama pala 36 kuukautta kypsytettyä Comtéa ja aitoa Parmigiano Reggianoa.
Juomana illallisella 2016 Château Margaux, ja jälkiruoaksi pieni lasillinen 30-vuotiasta Macallan Sherry Oakia.
Iltapala: Todennäköisesti muutama pala ranskalaista Brillat-Savarin-juustoa, Beluga-kaviaaria blinien päällä ja lasillinen Dom Pérignon Roséa.
En tietenkään väitä, etteikö tavallisellakin ruoalla voisi elää, mutta itselleni ruoka on yksi elämän suurimmista nautinnoista. En oikein näe syytä tinkiä laadusta, jos kerran voi syödä hyvin. Ja painonkin suhteen olen huomannut, että kun kokonaisuus on kunnossa, ei tarvitse varsinaisesti laskea jokaista suupalaa.
Mutta kukin tyylillään. 😊
Vierailija kirjoitti:
Miten voi syödä PERIAATTEESSA yhden aterian. Ja tosiaanko söit vain parsakaalia, mutta et sitten sitä ruokaa, jota odotit parsakaalua syödessä?
Tein makaroonilaatikon siitä tilauksesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan tarpeeksi söit mutta et mitenkään terveellisesti.
Ja mikäs tässä oli niin epäterveellistä?
Olut ja naposteltavat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minun päiväni ruokailut ovat tänään olleet hieman toisenlaiset, mutta ymmärrän toki, että jokaisella on omat lähtökohtansa ja makutottumuksensa. Itse olen huomannut, että ruokavalion kokonaisuus ratkaisee, ja siihen kuuluu olennaisena osana myös raaka-aineiden alkuperä, laatu ja tietysti tietty nautinnollinen sivistyneisyys.
Aamupala: Tuoreeltaan jauhettu Jamaica Blue Mountain -kahvi, jonka seurana paahdettua artesaanihapanjuurileipää, ranskalaista Président-voita, italialaista Parmigiano Reggianoa ja muutama siivu San Danielen 24 kuukautta kypsytettyä prosciuttoa.
Lounas: Burrata di Andriaa, Parman ilmakuivattua kinkkua, espanjalaista 100 % ibérico de bellotaa, muutama siivu culatello di Zibelloa sekä tuoreita viikunoita. Oliiviöljynä käytössä tietenkin Toscanasta pieneltä tuottajalta hankittu ensimmäisen puristuksen ekstraneitsytoliiviöljy.
Iltapäivän aperitiivi: Lasillinen Krug Grande Cuvée -samppanjaa, jonka kanssa hieman Périgord-tryffelillä maustettua terriiniä, foie gras’ta, ranskalaista saucisson sec -makkaraa ja muutama siivu wagyu-bresaolaa.
Illallinen: Käsin leikattua San Danielea, Joselito Gran Reservaa, pata negra -kinkkua, mortadella di Bolognaa pistaasipähkinöillä, finocchionaa, coppa di Parmassa ja ohuita siivuja ranskalaista jambon de Bayonnea. Lisäksi muutama pala 36 kuukautta kypsytettyä Comtéa ja aitoa Parmigiano Reggianoa.
Juomana illallisella 2016 Château Margaux, ja jälkiruoaksi pieni lasillinen 30-vuotiasta Macallan Sherry Oakia.
Iltapala: Todennäköisesti muutama pala ranskalaista Brillat-Savarin-juustoa, Beluga-kaviaaria blinien päällä ja lasillinen Dom Pérignon Roséa.
En tietenkään väitä, etteikö tavallisellakin ruoalla voisi elää, mutta itselleni ruoka on yksi elämän suurimmista nautinnoista. En oikein näe syytä tinkiä laadusta, jos kerran voi syödä hyvin. Ja painonkin suhteen olen huomannut, että kun kokonaisuus on kunnossa, ei tarvitse varsinaisesti laskea jokaista suupalaa.
Mutta kukin tyylillään. 😊
Taisit vain syödä purkkihernekeiton.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan tarpeeksi söit mutta et mitenkään terveellisesti.
Ja mikäs tässä oli niin epäterveellistä?
Olut ja naposteltavat.
Nyt on perjantai! Terveellä ihmisellä on myös iloja elämässä.
Vierailija kirjoitti:
4 ateriaa tuossa on
1 lämmin ateria
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En laskisi mitään naposteltavia tai leipäpalaa + kahvia aterioiksi. Ap
söin vähemmän. aamupuuro ja ny kaljaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En laskisi mitään naposteltavia tai leipäpalaa + kahvia aterioiksi. Ap
Kaikki missä on kaloreita on ateria
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En laskisi mitään naposteltavia tai leipäpalaa + kahvia aterioiksi. Ap
Kaikki missä on kaloreita on ateria
No olen kyllä kokeillut sellaista dieettiä missä on pelkästään jotain leipää silloin tällöin niin kyllä siitä aika nääntynyt olo tulee. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ootsä AP joku läski vai kun oot jatkuvasti bingettämässä ruokaa ja hyi helvetti jotain olutta? OIKEESTI. Miten sä kestät ittees ja läskimahaasi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En laskisi mitään naposteltavia tai leipäpalaa + kahvia aterioiksi. Ap
Kaikki missä on kaloreita on ateria
No olen kyllä kokeillut sellaista dieettiä missä on pelkästään jotain leipää silloin tällöin niin kyllä siitä aika nääntynyt olo tulee. Ap
taistele läpi. ei nälkään kuole
Mitali, olalle taputus, jotain muuta?
Vierailija kirjoitti:
Mitali, olalle taputus, jotain muuta?
Kiitos. Mitä te muut söitte ja mikä on oma suhteenne kehoon/ruokaan?
Mikä oli se ruokatilaus. Kun söit parsakaalia. Et kertonut. Seuraavaksi söit itse tehtyä.
Mä vedin tänään nää. Aamupuuro 4 viljaa. Yks pieni banaani ja 2 ruokalusikkaa raejuustoa.
Sit 3 munaa ja 2 dl makaronia. Mausteita ja ruokalusikallinen rasvaa. Iltapala 2 monivilja leipää päällä vähän marg. Raejuustoa ja 4 ohutta siivua arkijuustoa.
Noo olihan ziel pillerinä monivitamiini ja glugosamiini sekä kollageeni. Mut huomenna taas vähemmällä proskulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitali, olalle taputus, jotain muuta?
Kiitos. Mitä te muut söitte ja mikä on oma suhteenne kehoon/ruokaan?
pelkään seurauksia enkä tunne nälkää. 2 eri "syömishäiriöö" mutta olo on ihan jees ei turvota ja 6päkki näkyy. vuoden aikana paino voi heitellä 65 - 75kg
Alue: Aihe vapaa
Ihan tarpeeksi söit mutta et mitenkään terveellisesti.