Kumpi epäterveellisempää, sipsit vai keksit?

Vierailija kirjoitti:

Elämä ion nautintoja varten. Syökää herkkuja ja kuolkaa äkillisesti kitumatta.

Syötävät herkut kannattaa aina tehdä itse.

Hiilareita lähes yhtä paljon, sipseissä reilusti enemmän rasvaa mutta kovaa rasvaa on hieman enemmän jaffakekseissä silti. Suolaa tietenkin on sipseissä enemmän. "Terveellisyys" riippuu lähinnä määristä. Kumpikaan ei haittaa yhtään mitään jos ei vedä pussia/pakettia päivässä. Kohtuullinen määrä viikonloppuherkkuna ei hetkauta terveyttäsi mitenkään. 

Anna mennä vaan molempia, kohtuudella. Niin minäkin syön molempia. On paljon pahempaa ja epäterveellisempää kuin pieni määrä näitä mainittuja.

Jos mun pitäisi karsia toinen näistä pois, niin lopettaisin keksien syönnin helposti. En nääs tykkää siitä palmuöljyn mausta.

Jos kaupan keksit olisi voilla leivottuja, valinta olisi vaikeampi.

Kekseistä tulee huonovointisuus nopeasti. Transrasva. Sipsiä voi kohtuudella, joskus. Liika sipsi tekee myös transrasvalla ällöttävän olon joillekin ja natriumglutamaatti, suola. Näitä voisi tehdä terveellisemmällä valmistustavalla tai itse. Ettei ole teollisuuden kuumennus.