Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voikohan marjoja syödä liikaa?
12.08.2026 |
Syön joka ilta marjoja 300-500g. Just vetäisin 225g vadelmia ja päivällä söin saman verran mustikoita.
Syön päivittäin yleensä mansikoita ja mustikoita, joskus tosiaan vadelmia ja kirsikoita (onko ne marjoja). Sen olen huomannut, että esim kirsikat poistaa tosi paljon nestettä kehosta mutta se ei kai ole huono juttu.
Kommentit (3)
Voi toki, erityisesti jos pitää välttää sokeria / fruktoosia. Mutta mikä nyt sitten kenellekin on liikaa. Itselleni tuo määrä olisi jo pahasta, vaikka marjat terveellisiä ovatkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karhu lihottaa syksyllä itsensä juurikin marjoja syömällä. Saa hyvän rasvakerroksen nukkumista varten.
Alue: Aihe vapaa
Voi jos syö monta kiloa päivässä. Mutta kukaan ei siihen pysty, joten konkreettista vaaraa ei ole.