Onko kenenkään masennus helpottunut ulkoisten olosuhteiden muuttuessa?
Esimerkiksi vaikea krooninen sairaus voi rajoittaa mahdollisuuksia tehdä itselle tärkeitä ja nautinnollisia asioita mikä sitten aiheuttaa henkistä pahoinvointia. Ja jos taas fyysinen olo kohenee niin masennuskin vähenee. Onko joku kokenut tällaista?
Kommentit (6)
Mulla on vaikea fyysinen sairaus ja sen vuoksi lähes kaikki muutkin elämän osa-alueet ihan sekaisin ja sen takia on kyllä aina myös mieli tosi matalana. Uskon tosiaan, että se on enemmän noiden ulkoisten tekijöiden summa kuin se, että olisin pysyvästi masentunut.
Mietin, miten yleistä on, että ihmiset osaavat nimetä tarkkaan ne syyt, joiden he uskovat olevan masennuksensa taustalla. Vai onko monella vain paha olo, eikä heillä edes ole käsitystä siitä, mistä se johtuu?
Vierailija kirjoitti:
Mietin, miten yleistä on, että ihmiset osaavat nimetä tarkkaan ne syyt, joiden he uskovat olevan masennuksensa taustalla. Vai onko monella vain paha olo, eikä heillä edes ole käsitystä siitä, mistä se johtuu?
En mä ainakaan osaa. Tai olen aika varmasti sitä mieltä, että ADHD aiheuttaa masennusjaksoni, mutta se toki on vain teoria. Mulla ei ole mitään sellaista varsinaista psykologista syytä kuin vaikka vaikea lapsuus. Joo, on mua nyt vaikka kiusattu koulussa, mutta en pidä sitä mitenkään elämäni avainkokemuksena.
Tuskin pelkästään siitä syystä koska masennukseni oli psykoottinen mutta lääkitysten säädön aikana löysin mm. paremman asunnon, uusia ihmisiä, mielekkäitä mielenkiinnon kohteita.
On. Erosin huonosta parisuhteesta ja vaihdoin toiseen työpaikasta, jossa oli kauhea ilmapiiri, niin alkoi elämänlaatu kohenemaan niin, että pystyin lopulta jättämään masennuslääkkeetkin pois.