Epävakaa persoonallisuus ja mielialojen vaihtelu
Mitä tämän kanssa voi tehdä. Vaihtelu tuhoaa minut ja sosiaaliset suhteeni. Klo 16 ikävöin kaveria ja soitan hänelle innoissani tulisiko kylään. 16.30 kadun ho ankarasti kun väsyttää eikä oikein muutenkaan jaksa.
Menen innoissani töihin, tunne latistuu ja olen kyllästynyt lopun päivää. Esimerkkejä voisi laittaa lukemattomia. Tämä kaikki on monta kertaa päivässä. Mitä tälle voisi tehdä?
Kommentit (4)
Opettele olemaan välittämättä mielialoista äläkä anna niiden vaikuttaa toimintaasi.
Terapia ei ainakaan auta, epävakaus ei reagoi siihen. Suositan kuormituksen vähentämistä: ei ylitöitä, ehkä lyhennetty työviikko + kavereita vain kerran viikossa.
Mulla oli lapsena ja teininä sellainen kaveri josta ei ikinä tiennyt millä tuulella on. Soitti eka ja pyysi kylään, sitten kun menin niin hän olikin tosi tyly ja vaikutti ettei halua missään nimessä olla kanssani. Aina piti olla varuillaan että millä tuulella on ja koska käytös muuttuu. En lapsena tajunnut miten kamalaa se käytös oli ja siedin sitä vuosia ja yritin mukailla näitä mielialojen heilahduksia. Sitten aikuisena tajusin et ei mun tartte tollaista kestää ja muutin muualle ja lopetin yhteydenpidon. Sanoisin että hae terapiasta apua tai sitten vietä erakkoelämää ettet satuta muita.
Terapia ja/tai lääkitys