Lue keskustelun säännöt.
APUA! Kuivat, halkeilevat kantapäät!
07.07.2026 |
Siis mikään ei auta. Kantapään iho on mennyt nappanahaksi, joka halkeaa ja kirvelee. Kuivaan veden suihkun jälkeen ja rasvaan hyvin. Käytän pehmeitä yösukkia, rasvattuani kantapäät illalla. Kävelen (sen mitä enää voin!) pehmeillä pohjallisilla, enimmäkseen päkiöillä tepastellen, kun kantapäätä ei tohdi laskea alas.
En kuori ihoa enkä ole koskaan hionut kantapäätä raspilla tms. Verenkierto jalkaterään on ok, ei ole kylmät varpaat. Ei ole jalkasientä.
Mitä ihmettä teen, että halkeileva, kuiva nappanahka uusiutuisi eläväksi ihoksi? Ja miksi nahka on tämmöistä parkittua myös kantapään takaosassa, mikä ei edes osu maahan, eikä siihen kohdistu rasitusta?
Kommentit (34)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ammattijalkahoitajalle tai jopa lääkärille. Saat pätevät neuvot
Kysyn nyt täältä. Tekoäly käyttää kaikkea verkosta löytyvää tietoutta, eikä sekään ole osannut antaa syytä tai oikeasti toimivaa hoitoa.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on diabetes.
Ei ole. Varma tieto.
Ap
Ccs cracked heel repair-jalkavoide toimii omalla kohdalla.
Saatavana apteekeista ilman reseptiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osta voide, jossa on upeaa.
Ureaa
Mäkin suosittelen sairaanhoidollista jalkahoitoa. Ei mitään kynsienlakkaajaa. Hän sitten tekee hoidot ja suosittelee jatkot ja ehdotukset lääkärin suhteen.
Itse käyn neljä-viisi kertaa vuodessa 65 euroa per käynti. On hintaa, mutta se kannattaa. Jalkakylpy, kynsien hoito (kovettumien yms poisto), rasvaus ja hieronta. Tekis se varmaan muutakin, mutta mulla ei enää kummosia tarvii, kun olen neljättä vuotta käynyt. Lähinnä nykyään vaan kynsien leikkauksessa. Voisin käydä harvemminkin. Tunti siinä pötkötellessä ja hän hoitaa jalat ja juorutaan paikallisista tai ollaan hiljaa.
Mä en käy kampaajalla, kun tytär hoitaa hiukset. < sillä saan pienituloisena kikkailtua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen aika varma että palstalla on valtavasti lääkäreitä. Ei muuten suositella (mainosteta) vastaanotolle tulemista.
Oletko varma että kyse on kuivista kantapäistä eikä kuitenkin jalkasienestä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kerron nyt vain omista kokemuksista. Me on käytetty jalkavoiteena Body Shopin hamppukäsivoidetta. Meillä se on auttanut jopa melkein vereslihaan asti halkeilleisiin kantapäihin. Se oli siis aloitustilanne, kestää tietysti vähän aikaa parantua jos on pahasti kuivuneet. Perusterveelläkin ilman mitään diabetesta tai verenkiertohäiriöitä voi mennä jalat huonoon kuntoon jos ei hoida niitä mitenkään. Rasvaa, älä raspaa.
Flexitol Heel Balm on paras voide kantapäille. Sisältää ureaa. Mulla oli tosi kipeät, halkeilevat kantapäät, ja apteekista suosittelivat tuota voidetta. Alkuun kaksi kertaa päivässä ja ylläpitoon kerran päivässä. Jo parin päivän käytön jälkeen oli kantapäissä selkeä ero aiempaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nu Skiniltä Epoch Sole Solution -jalkavoide. kallista (n. 40e) mutta toimii! Olen koettanut löytää muuta yhtä hyvää koska kallis, mutta en ole vielä löytänyt.
Suolavedessä liotus, ei välttämättä tarvitse edes rasvata sen jälkeen. Mulla ainakin auttoi nopeasti talvella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päivittäinen jalkakylpy, raspaus ja rasvaus auttaa.
Tässä ehdotus.
Illalla ennen nukkumaanmenoa, joko peset jalan pohjat, tai puhdistat kosteuspyyhkeellä hyvin. Levitä paksuhkoa nivea-tyypistä voidetta. Kiedo jalanpohjat talouskelmuun, ja vedä sukat päälle.
Aamulla herätessä, ota kelmu pois, ja pyyhi ne jalan pohjat liukkauden takia. Jos ongelma on vaan kantapäät, niin voi tehdä hoidon vain niihin. Ne sukat pysyy puhtaina, kun voide on kelmun sisällä. Käytä samoja sukkia muinakin öinä, älä käytä niitä muuhun.
Toi on vaan ensiapu siihen kovettumiseen , että ne ei halkea koko ajan. Se uusi iho kasvaa siihen ajan kuluessa, mutta toi on helpotus ensi alkuun. Se kelmu on siis sen hauduttamisen takia, ja voide ei leviä muualle.
Huom : jos on joku sairaus, niin se on eri juttu. Tää on sellaseen normaaliin halkeiluun.
Jos tuo yöksi rasvaaminen ja pesun jälkeen rasvaaminen ei auta, on kysymys muusta kuin kuivista kantapäistä. Voisi olla sieni tai voit olla allerginen jollekin (sukkien materiaali, kenkien materiaali yms.). Itselläni kantapäät käyttäytyivät noin kun käytin villasukkia. Myöhemmin selvisi että olen allerginen lanoliinille (lampaanvillarasva). Kun jätin villasukat pois kantapäät paranivat.
Kannatan muiden vastaajien tavoin että menisit jalkahoitajalle.
Osta kuorintavoidetta ja joku hyvä jalkavoide apteekista. Ala kuoria jalat viikon verran joka päivä suihkussa ja tietenkin rasvaus perään. Sitten kuori kolmisen kertaa viikossa, mutta edelleen rasvaus päivittäin. Toista vielä pari viikkoa. Tämän jälkeen muista käyttää kuorintavoidetta ainakin pari kertaa kuussa ja rasvata jalat pari kertaa viikossa. Sain karmeat kantapäät viime vuonna kuntoon tällä menetelmällä.
Vierailija kirjoitti:
Päivittäinen jalkakylpy, raspaus ja rasvaus auttaa.
Raspaatko kovettumat pois jaloista? Ei todellakaan kannata
21.1.2020 — Jalat tulee pestä päivittäin haalealla vedellä. Jos jalat ovat erityisen likaiset tai hikoilevat, voi käyttää lievästi hapanta, pH-arvoltaan 3,5 ...
Jalkoja ei saa raspata – Ongelma voi pahentua tai johtaa jopa amputaatioon – Totta vai tarua?
27.6.2023 — Jos taustalla on jalkojen virheasento, sitä voidaan korjata jalkajumpalla, tukipohjallisilla ja varpaiden ortoosilla. Jalkaterapeutilta saa ...
Ammattijalkahoitajalle tai jopa lääkärille. Saat pätevät neuvot