Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vaikean suhteen jälkeen.
03.01.2012 |
Miten te, jotka olette olleet väkivaltaisessa ja/tai manipulatiivisessa suhteessa, olette selvinneet?
Itse olin sellaisessa vuosia ja erottuani olin erittäin eheyttävässä suhteessa tuplasti pitempään. Tämän terveen suhteen päättymisen jälkeen koen olevani kyvytön uusiin suhteisiin. Vanhat pelot nousevat esiin. En pysty luottamaan miehiin. Jotain minussa on lopullisesti rikki.
Kommentit (2)
Reagoin kumppanini käytökseen välillä dramaattisesti. Luen niitä merkkeinä siitä, että suhde on ohi tai hän kohtelee minua huonosti. Mitä voin tehdä asialle? Koen hänen hetkellisen vetäytymisensä lopullisena.
Onko konkreettisia neuvoja? Itse näen, että minun pitäisi lakata pelkäämästä ja kontrolloimasta ja alkaa luottamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
vielä kesken prosessissasi, koska ajattelet että jotakin meni lopullisesti rikki. Kielteiset tunteet sitovat sinua.
Kirjoita päiväkirjaa, lue kirjoja parisuhteesta ( niin kaunokirjallisuutta kuin psykologistakin), artikkeleita. Hyvä kirja on esimerkiksi Hullu rakkaus. Keskustele ystävien kanssa. Pohdi ja mieti elämääsi, pelkojasi ja valintojasi.
Ja ennen kaikkea usko parempaan huomiseen. Luota rakkauteen ja siihen, että eheydyt.
Pelot on vaan voitettava ja käsiteltävä, jokainen parisuhde on erilainen.