Nyt minulla on vahva moti

Sisäinen päätökseni pienentää kroppaani= laihduttaa ylimääräiset kilot ja keventää oloa.

Tällä kertaa teen sen hiljaisesti, en ole sanonut yhdellekkään ihmiselle, enkä sano.

En tee siitä isoa numeroa, se minun mielen ja kehon välinen sopimus:)

Ja hyvin menee:)

Parisen kuukautta tässä nyt menty näillä mietteillä.

Mikään ei ole kiellettyä periaatteella ei ole ns.houkutuksia, eikä mielitekoja tule koska halutessani saisin syödä.

Täyttä psykologiaa:))

Elämä on niin  mahtavan mukavaa.