Jaahas sitte keitetää kahvit ennen treeniä pikku boosterit niin jaksaa😅

Ne tulokset tulee kun jotain asiaa toistaa elämäntapana putkeen pitkiä aikoja, siitä syntyy myös itsekuri, sä vaan teet vaikka ei huvittais koska se tapa on pinttyny suhun. Sitä on oikea itsekuri, se vaan tulee. Miettikää trollit jos tekin olisitte tehneet itsensä kehittämisestä automaation mielummin kuin jankuttamisesta palstalla missä kukaan ei edes käy, tulisi niitä naisiakin 😅😅😅