Tavoite on lisätä onnellisuutta asioilla, jotka eivät vaari rahaa

Liikkuminen luonnossa. 

Luovat harrastukset, myös lukeminen kuuluu näihin ja on käytännössä ilmaista kirjastomahdollisuuden ollessa tarjolla. 

Aurinko, kesä, luonto, lemmikkieläimet, liikunta ja muut harrastukset, miesystävä, omat lapset, ystävät, hyvä itsetehty ruoka...onhan näitä. Jokainen ihminen syntyy ja kuolee joskus, turha sitä on etukäteen murehtia.

Tämä kuulostaa todennäköisesti huonolta neuvolta, mutta minulle teki hyvää osallistua avustustoimintaan. Se selkeyttää kummasti omassa elämässä asioita, kun kohtaat rehellisesti heitä, joilla menee todella huonosti. Omat huolet pystyy laittamaan mittakaavaan ja ehkä siinä tulee tietynlainen herätys sille, että se oma tilanne ei lopulta olekaan ihan niin toivoton kun mitä on itselleen uskotellut. Asioiden katsominen ulkopuolelta tekee hyvää. 

Ja bonuksena pystyt parhaassa tapauksessa oikeasti auttamaan heitä, jotka ovat eniten avun tarpeessa. 

Ykkönen listasi jo luonnossa liilkumisen ja luovuuden. Itse lisäisin vielä ystävät. Pienet viikonloppuiset getawayt vuokramökeillä eri puolilla Suomea ja hotelleissa näin kesällä. Talvella matkustelu kauemmas. 

Jos ei ole rahaa matkusteluun, niin tosiaan ihan luomnossa liikkuminen ja päiväreissut lähikaupunkeihin. Taidenäyttelyt, puistot, luontopolut. Teatteri ja konsertit. 

Tuo kuolemanpelko viisikymppisenä tosin vaatii ehkä jotain terapiaa. 

Vierailija kirjoitti:

Tämä kuulostaa todennäköisesti huonolta neuvolta, mutta minulle teki hyvää osallistua avustustoimintaan. Se selkeyttää kummasti omassa elämässä asioita, kun kohtaat rehellisesti heitä, joilla menee todella huonosti. Omat huolet pystyy laittamaan mittakaavaan ja ehkä siinä tulee tietynlainen herätys sille, että se oma tilanne ei lopulta olekaan ihan niin toivoton kun mitä on itselleen uskotellut. Asioiden katsominen ulkopuolelta tekee hyvää. 

Ja bonuksena pystyt parhaassa tapauksessa oikeasti auttamaan heitä, jotka ovat eniten avun tarpeessa. 

Oon kuullu tästä, että hyväntekeväisyys/toisten pyyteetön auttaminen lisää onnellisuutta. Mul oli aiemmin kissa,mutta kuoli joku aika sitten. Voisin ilmaiseksi alkaa hoitamaan jonkun kissaa esim :). Ap

Vierailija kirjoitti:

Ykkönen listasi jo luonnossa liilkumisen ja luovuuden. Itse lisäisin vielä ystävät. Pienet viikonloppuiset getawayt vuokramökeillä eri puolilla Suomea ja hotelleissa näin kesällä. Talvella matkustelu kauemmas. 

 

Jos ei ole rahaa matkusteluun, niin tosiaan ihan luomnossa liikkuminen ja päiväreissut lähikaupunkeihin. Taidenäyttelyt, puistot, luontopolut. Teatteri ja konsertit. 

 

Tuo kuolemanpelko viisikymppisenä tosin vaatii ehkä jotain terapiaa. 

Yritän pärjätä iöman terapiaa... ajattelin kirjoittaa kaiken olotilani ulos...äitini oli samanlainen  pelkäsi kuolemaa ja tuntui että sillä jäi elämä elämättä ja viimeiset 20v sanoi että on se hyvä kun kävit,kun kuitenkin kuolen kohta. Kuoli sitten 88 vuotiaana. En halua olla samanlqinen! Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä kuulostaa todennäköisesti huonolta neuvolta, mutta minulle teki hyvää osallistua avustustoimintaan. Se selkeyttää kummasti omassa elämässä asioita, kun kohtaat rehellisesti heitä, joilla menee todella huonosti. Omat huolet pystyy laittamaan mittakaavaan ja ehkä siinä tulee tietynlainen herätys sille, että se oma tilanne ei lopulta olekaan ihan niin toivoton kun mitä on itselleen uskotellut. Asioiden katsominen ulkopuolelta tekee hyvää. 

Ja bonuksena pystyt parhaassa tapauksessa oikeasti auttamaan heitä, jotka ovat eniten avun tarpeessa. 

Oon kuullu tästä, että hyväntekeväisyys/toisten pyyteetön auttaminen lisää onnellisuutta. Mul oli aiemmin kissa,mutta kuoli joku aika sitten. Voisin ilmaiseksi alkaa hoitamaan jonkun kissaa esim :). Ap

Ehdottomasti! Tai ilmoittaudu avustajaksi paikalliselle eläinsuojeluyhdistykselle, jos eläimistä pidät muttei oma tunnu ajankohtaiselta/mahdolliselta tällä hetkellä. Useimmilla yhdistyksillä on vapaaehtoisille tarvetta ja pääset viettämään aikaa eläinten kanssa :)

toisten auttamisesta saa ihan oikeasti iloa

Vierailija kirjoitti:

Ykkönen listasi jo luonnossa liilkumisen ja luovuuden. Itse lisäisin vielä ystävät. Pienet viikonloppuiset getawayt vuokramökeillä eri puolilla Suomea ja hotelleissa näin kesällä. Talvella matkustelu kauemmas. 

 

Jos ei ole rahaa matkusteluun, niin tosiaan ihan luomnossa liikkuminen ja päiväreissut lähikaupunkeihin. Taidenäyttelyt, puistot, luontopolut. Teatteri ja konsertit. 

 

Tuo kuolemanpelko viisikymppisenä tosin vaatii ehkä jotain terapiaa. 

Vastaan vielä itselleni, että itse viisikymppisenä pelkään enemmän vanhuutta, terveyden ja itsenäisyyyden menettämistä. Sille ei voi mitään jos niin käy. Pitää nauttia, kun on vielä liikuntakykyinen ja järjissään. Kuten omat vanhempanikin vielä ovat. 

Hoitotahdon ja testamentin tekeminen helpottaa kuolemanpelkoa. Ne pitäisi saada hoidetuksi. Jotkut ystäväni ovat jo tehneet, vaikka ovat yhtä nuoria kuin minäkin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä kuulostaa todennäköisesti huonolta neuvolta, mutta minulle teki hyvää osallistua avustustoimintaan. Se selkeyttää kummasti omassa elämässä asioita, kun kohtaat rehellisesti heitä, joilla menee todella huonosti. Omat huolet pystyy laittamaan mittakaavaan ja ehkä siinä tulee tietynlainen herätys sille, että se oma tilanne ei lopulta olekaan ihan niin toivoton kun mitä on itselleen uskotellut. Asioiden katsominen ulkopuolelta tekee hyvää. 

Ja bonuksena pystyt parhaassa tapauksessa oikeasti auttamaan heitä, jotka ovat eniten avun tarpeessa. 

Oon kuullu tästä, että hyväntekeväisyys/toisten pyyteetön auttaminen lisää onnellisuutta. Mul oli aiemmin kissa,mutta kuoli joku aika sitten. Voisin ilmaiseksi alkaa hoitamaan jonkun kissaa esim :). Ap

Jos taloustilanne sallii, niin kissa kyllä lisää onnellisuutta ja saa pysähtymään hetkeen. Ei toki ilmaista. Mites kasvien kasvattaminen, ihan vaikka jotain yrttiä parvekkeella, se on todella terapeuttista joillekin laittaa kädet multaan ja seurata kasvua.

kissat on ihania. Juuri heräsin päikyiltä vintistä ja kisuli oli onnellisessa mykkyrässä jalkojen välissä peiton päällä. Vähän sade rapisti kattoon.. (Muuta maalle, vanhaan taloon, ja ota kissa? :) )

Teatteri ja konsertit alkavat olemaan jo todella hinnakkaita, kannattaa etsiä niitä edullisempia vaihtoehtoja. Seuraa paikallisen musiikkiopiston tms laitoksen sivuja oppilasnäytöksistä, yritä löytää pienempiä teatteriproduktioita eikä niitä isojen teattereiden kassamagneetteja. Kesällä on myös paljon ilmaiskonsertteja, ainakin isommissa kaupungeissa. 

Itse olen huomannut, että kaikenlainen aktiivisuus elämässä tuo minulle iloa. Ei sen tarvitse olla sen kummempaa, kuin vaikkapa mennä kirjastoon lukemaan lehtiä, seurata päiväkodin lasten leikkejä tai koiria koirapuistossa. Ylipäätään sellainen oman ympäristön havainnointi. Näin keväällä on ihana seurata, miten luonto herää, huomata pienet lehdet puissa ja maasta ponnistavat kukat. Pääasia, että ei jää kotisohvalle vaan lähtee ulos.

Vierailija kirjoitti:

kissat on ihania. Juuri heräsin päikyiltä vintistä ja kisuli oli onnellisessa mykkyrässä jalkojen välissä peiton päällä. Vähän sade rapisti kattoon.. (Muuta maalle, vanhaan taloon, ja ota kissa? :) )

Voi mikä ihana kissa sinulla<3.

Tuo on haaveeni, muuttaa johonkin veden äärelle hiljaisuuteen kymmenen kissaa mielellään :D. Ap En hanki nyt omaa, kun työ vie paljon aikaa ja kissa olisi yksin suurimman isan päivästä.

Luonnossa liikkumalla voi löytää jonkun kannabiskasveja. Siitä vain otat reippaasti itsellesi niin saat onnellisuutta ilmaiseksi.