Lue keskustelun säännöt.
Voiko yksinäisyys aiheuttaa väsymystä ja vuorokausirytmin sekaisin menoa?
14.05.2026 |
Loputon yksinäisyys. Syrjässä asun, ja aina ollut vaikea löytää ystäviä. Nyt työttömyyden myötä viimeisetkin sosiaaliset kontaktit sukulaisia lukuun ottamatta kadonneet. Matkustin vastikään isommalle paikkakunnalle käymään, mutta lopulta kukaan, jonka kanssa olin sopinut treffit, ei viitsinyt vaivautua tapaamiseen syystä tai toisesta.
Kommentit (6)
Voi aihettaa. Yksin ollessa ei osaa mennä ajoissa nukkumaan, ei ole toista ihmistä rytmittämässä päivää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi, varsinkin jos päivät, viikot, kuukaudet ja vuodet ovat samanlaisia toisensa perään. Vähitellen sama on kesä, syksy, talvi tai kevät. Synttärit, jouluaatto, juhannus tai arkipäivä jos niitä vielä viettää.
Vierailija kirjoitti:
Voi aihettaa. Yksin ollessa ei osaa mennä ajoissa nukkumaan, ei ole toista ihmistä rytmittämässä päivää.
Miksei muka yksinasuva osaisi rytmittää päiväänsä? Olen leskenä kohta 30 vuotta eikä ole mitään vaikeuksia rytmittää päivä. Mummuni sanoi minulle jo nuorena että päivät pitää strukturoida muuten ei ole mitään järkeä. Muutamaa poikkeusta lukuunottamatta herään aina samoihin aikoihin ja ruoka-ajat ovat myös samoihin aikoihin joka päivä.
Ihan tavallista vanhempana. Liki kaikki ystävät ja sukulaiset joko jo kuolleet tai muuttaneet kauas pois. Työtkin jo loppuneet muttei pääse sairaseläkkeellekään joten minkäs teet.
M60
Sinä olet sekaisin jo muutemkin, joten älä turhaan murehdi.
Ehkä voi olla kiinnostuksia ja harrastuksia kotipiirissä. Jos nukkuu tarpeeksi, se voi vähentää väsymystä. Matalapaine väsyttää joitakin yms.