ADHD-aikuiset: mikä auttaa pärjämään arjessa ja elämästä?
Mitkä keinot on auttanut pärjäämään ja jopa menestymään elämässä?
Haluaisin kuulla vinkkejä ja ajatuksia siitä miten vahvistaa ja luoda hyviä käytäntöjä, ongelmat on kyllä yleisesti tiedossa.
Ja ei tarvitse olla välttämättä mitään diagnoosia, jos tunnistat itsessäsi selkeitä adhd-piirteitä niin miten olet oppinut elämään niiden kanssa?
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Pelkät piirteet ja sitten diagnoosi on kaksi täysin eri asiaa.
On tietenkin, mutta varmaan moni on joutunut opettelemaan selviytymiskeinoja jo ennen varsinaista diagnoosia?
Vierailija kirjoitti:
Viina auttaa
Hetkellisesti varmaan, pidemmän päälle ei ehkä ihan niin paljon :D
No, näin lääkkeettömänä: 50% + lisävuorot on ehkä parasta mitä olen työelämässä tehnyt. Perhe-elämä on jo vietetty.
Pelkät piirteet ja sitten diagnoosi on kaksi täysin eri asiaa.