Lue keskustelun säännöt.
Ovatko muut vaihtaneet kuntosalikäyntejä ulkoiluun viime aikoina?
22.04.2026 |
Syy: kevät. Ongelma: ulkoilu ei nosta kuntoa kuten sali.
Aion tänään mennä taas ulos, kolmas salikäynti joka jää väliin. Ajatuksia puolesta/vastaan?
Kommentit (2)
Nämä eivät ole vaihtoehtoja vaan molemmille on löydyttävä aikaa. Salilla käyn jottei tule vanhana lihaskatoa. Ulkoilu taas on henkireikä ja käyn kävelyllä aina kun mahdollista. Eilen kävelin sinne kuntosalille bussimatkan sijaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole vaihtanut, mutta olen vaihtanut autoilun pyöräilyyn, kun menen salille. Tämän lisäksi sitten ulkoilen kyllä, sillä en käy kuin kaksi kertaa viikossa salilla, joten aikaa riittää myös muulle liikunnalle.