Lue keskustelun säännöt.
Hammashoito julkisella on nyt kalliimpaa - nyt vinkkejä siihen, miten hampaat pidetään kunnossa
17.04.2026 |
Minulla oli ennen säännöllisesti reikiä, mutta edellisestä hampaanpaikkauksesta on kulunut yli 10 vuotta (en muista tarkkaan). Multa puuttuu synnynnäisesti hampaita, joten jossain vaiheessa viimein tajusin, että mun on hitto soikoon ihan itse pidettävä huolta näistä vähistä hampaistani, jos meinaan ne suussani pitää, ja muutin tottumuksiani. Tällä hetkellä hoidan hampaitani näin:
- Pesen hampaat aamuin illoin sähköhammasharjalla.
- Puhdistan hammasvälit joka ilta hammaslangalla ja isommat välit (mulla on niitä myös siksi, että hammaspuutosten takia mulla on implantteja ym.) hammasväliharjalla.
- Käyn säännöllisesti hammaskivenpoistossa.
Mulla on viikossa käytettävissä yksi oljenkorsi, eli "saan" jättää hampaat lankaamatta kerran viikossa, jos olen ihan tosi väsynyt illalla. Jos olen jo sen käyttänyt, ei auta muuta kuin langata, vaikka kuinka väsyttäisi. Ja joka viikko en sitä käytä.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hammaspesu aamuin ja illoin, illoin mieluiten sähköhammasharjalla. Illalla lisäksi hammaslangalla tai niillä "puikoilla" hammasvälit. Hammastarkastus ja hygienisti 2v välein. Hampaat ok niin voi käydä yksityiselläkin, ei juurikaan kustanna enempää kuin julkisilla jos ei ole korjattavaa.
Minulla suurin muutos on ollut napostelun radikaali vähentäminen. Aiemmin tuli reikiä helpommin. Sitten tein elämäntapamuutoksen ja nyt hammaslääkäri kehui hampaita. Vaikka lankaan hävettävän harvoin enkä joka päivä pese kahta kertaa. Jatkuvat happohyökkäykset oli ainakin itselle se pahin.