Menisinkö lenkille vai nukkumaan?

Älä mene lenkille kun rooni voi purota niskaan.

Haen kaupasta jotain hyvää että saa mussuttaa kun katsoo telkkaria. Tässä ehtii juoda ilta teenkin ennen kuin tulee jotain katsottavaa. Siihen asti voi yrittää keskustella. Täällä kun keskustelut poistuu niin usein että välillä kyllästyn koko palstaan. Siksi odotan että alkaa jotain ohjelmaa mitä voi katsoa.

Mene nukkumaan, se kannattaa aina. 

Jos on liian väsynyt on hyvä jättää lenkki väliin ja levätä.

Nukkumaan. Lenkki on terveellistä aamuisin.

Mene nukkumaan. Hyvää yötä.

Mene ensin lenkille ja sitten nukkumaan. 

Lähiösi pubiin 

Vierailija kirjoitti:

Nukkumaan. Lenkki on terveellistä aamuisin.

Aamulla kannattaa jatkaa nukkumista. Jokainen aamulla nukuttu tunti vastaa kahta tuntia yöllä nukuttua unta. Tuo ei ole välttämättä totta se vain on monesti tuntunut siltä.

Riittävällä levolla ja unella on moninkertaiset terveysvaikutukset kuin liikunnalla. Jopa painonhallinnassa. Ensin lepo ja sitten liikunta. 

Itse skippasin tänään lenkin vaikka alunperin piti mennä. En tiedä miten väsytti tällein.

Minä meen ainaki lenkille ensin, saa juosta rauhassa kun ei juuri muita liiku.

Jääkaapille lenkille niin sitten nukuttaa hyvin