Minulla on paha olla

Hei, kurja kuulla että sinulla on pha olla. On kuitenkin hyvä, ettet ole teflonia, vaan tunnet tunteesi. Tiedän, että silloin kun olo on kovin paha, tämä ei lohduta, mutta sanon silti: tunteet on vain tunteita, ne menevät ohi. Älä vastusta sitä tunnetta, kuulostele mistä se johtuu. Itse teen monesti niin, että menen lattialle makaamaan ja vain hengitän. Jonkun ajan päästä olo helpottuu.

Toivon sinulle kaikkea hyvää.

Vierailija kirjoitti:

Hei, kurja kuulla että sinulla on pha olla. On kuitenkin hyvä, ettet ole teflonia, vaan tunnet tunteesi. Tiedän, että silloin kun olo on kovin paha, tämä ei lohduta, mutta sanon silti: tunteet on vain tunteita, ne menevät ohi. Älä vastusta sitä tunnetta, kuulostele mistä se johtuu. Itse teen monesti niin, että menen lattialle makaamaan ja vain hengitän. Jonkun ajan päästä olo helpottuu.

Toivon sinulle kaikkea hyvää.

Kiitos sinulle!

Ap

Ai niin ja se vielä, että toivon että et vertaa itseäsi muihin. Olen ihan varma että olet mahtava tyyppi juuri sellaisena kuin olet, ja jos näitä asioita pohdit, olet juuri kehittymässä. Mitä paremmin ymmärrät itseäsi, sitä terveemmäksi myös itsetuntosi kehittyy. Tiedän että tämä kuulostaa ihan diipadaapalta, mutta olin itse pari vuotta sitten tosi syvissä vesissä, ja kun vihdoin tajusin, että ei ole ketään joka olisi parempi minä kuin minä :) niin jotenkin aloin vain löytää elämään valoa. Olen edelleen yksinäinen ja ehkä monen silmissä luuseri, mutta omissa silmissäni olen herkkä ja muista välittävä, aika mahtava tyyppi. Minulle ei merkitse hieno auto eikä omaisuus niinkään, mutta on mahtavaa tavata kiinnostavia ihmisiä.

Yritä löytää itsellesi sopiva polku, unohda se miten "pitäisi elää". Älä anna muiden määrätä, kuka sinä olet.