Lue keskustelun säännöt.
Helppo tapa laihtua!
07.03.2026 |
Pieni ruokabudjetti. Tee siis kaikki ruoat itse ja suosi edullisia kasvisruokia, vältä vehnää ja sokeria. Mun paino tippui 2 kg viikossa ilman sen kummempaa vaivannäköä.
Kommentit (6)
Ei vehnää tarvitse välttää, jos täysjyvää. Valkoista sokeria kyllä ja huonoja rasvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helppo tapa laihtua on alkaa työttömäksi;)
Vierailija kirjoitti:
Helppo tapa laihtua on alkaa työttömäksi;)
Voi kai sitä muutenkin ostaa vain edullista ruokaa?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Helppo tapa laihtua on alkaa työttömäksi;)
Mun tuntemat työttömät kylläkään eivät ole erityisen hoikkia!
Turha uhriutua, jostain sitä rahaa löydetään juurikin kaljaan ja tupakkaan.
Ainoa tapa laihtua on syödä vähemmän kuin kuluttaa ja muistaa samalla, että syömiseen on helpompi vaikuttaa kuin kulutukseen lyhyellä tähtäimellä.
Kävin viikko sitten viimeksi kunnolla kaupassa, rahaa meni n. 50 euroa ja tuolloin oli kaapit ihan tyhjät. Eilen kävin hakemassa vain lisää banaaneja ja ruisleipää, mutta muuten on vielä vaikka kuinka paljon ruokaa kaapeissa. Taloudessa kaksi ihmistä.
Ap