Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä ihmisiä, joiden kroppa pysyy hyvässä kuosissa ilman sen kummempaa vaivannäköä?
02.03.2026 |
Mulla on leveä vyötärö ja pehmeät kylkilöllöt vaikka tekisin mitä.
Kommentit (17)
En ole asian eteen ikinä mitään tehnyt. Ikää nyt 51 vuotta, ja painan samat 53 kg kuin kaksikymppisenä. En ole toisaalta ikinä miettinyt kovin kriittisesti kroppaani, tyyliin että onko vyötärö leveä tai jossain paikallisia "löllöjä". Eli olen luultavasti tyytyväinen sellaiseen kuosiin, mihin ap ei ehkä olisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En nyt tiiä, oon laihaläski mut vaatteet päällä näyttäisi et kuosissa.
Vierailija kirjoitti:
No joillekkin terveellinen ruokavalio ja liikunta on elämäntapa, eivätkä he koe että siitä olisi mitään vaivaa heille.
Arkiliikunta ja perusruoka on juuri sitä mitä en laske vaivannäöksi. Ihan normaalia elämää myös minulle.
Ap
Vierailija kirjoitti:
En ole asian eteen ikinä mitään tehnyt. Ikää nyt 51 vuotta, ja painan samat 53 kg kuin kaksikymppisenä. En ole toisaalta ikinä miettinyt kovin kriittisesti kroppaani, tyyliin että onko vyötärö leveä tai jossain paikallisia "löllöjä". Eli olen luultavasti tyytyväinen sellaiseen kuosiin, mihin ap ei ehkä olisi.
Hyvin mahdollista, että sun kuosi ei riittäisi mulle. Toisaalta pelkkä paino ei kerro vielä mitään.
Ap
Otan lääkkeet niin sillä pysyy kuosissa, muu on sitten vain normaalia elämää. Olen joskus kokeillut kaikenlaisia kehonmuokkaustreenejä. Ei tapahtunut mitään. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei nyt ilman mitään vaivannäköä, käyn päivittäin lenkillä, mutta muuten olen aina syönyt mitä haluan ja kroppa on hoikka ja hyvännäköinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leveä vyötärö ja pehmeät kylkilöllöt lähtee keskitysleiridieetillä. Siinä ei tarvitse tehdä mitään, ei edes syödä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No joillekkin terveellinen ruokavalio ja liikunta on elämäntapa, eivätkä he koe että siitä olisi mitään vaivaa heille.
Arkiliikunta ja perusruoka on juuri sitä mitä en laske vaivannäöksi. Ihan normaalia elämää myös minulle.
Ap
Tämäkin on eri asioita eri ihmisille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En liho kovin helposti, mutta liikkumattomuus tuntuu muuten. Tulee äkkiä jumeja ja yleisesti veltto olo. En koe olevani kuosissa ilman säännöllistä liikuntaa, vaikka löllöjä ei tulisikaan. Teen toimistotyötä eli työssä ei tule askelia tai muuta aktiivisuutta.
Oon viime vuoden aikana paisunut muutaman kilon loukkaantumisten takia, en ole päässyt liikkumaan.
Viime kuun lopulla päätin jättää taas sokerin, vehnän ja alkoholin ja kuntoutan lihaksia pikkuhiljaa. Voimatasot ehkä 1/4 entisestä.
Mulla alkaa jo nyt näkymään vatsalihakset vähän.
Onko tää nyt sit vaivannäköä?
Haluaisin liikunnan takaisin joka päivään.
Vehnästä esim tulee huono olo ja karttelen sitä muutenkin siksi, en koe sitä vaivannäkönä. Liikuntakin on ollut osa rutiinia josta oon oppinut nauttimaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei nyt ilman mitään vaivannäköä, käyn päivittäin lenkillä, mutta muuten olen aina syönyt mitä haluan ja kroppa on hoikka ja hyvännäköinen.
Onko pakko tulla v ttuilemaan?
Millä tavoin kuosissa? Siinä mielessä, että on luonnostaan kapea vyötärö ja leveämpi lantio ja rinnat. Painoa ei juurikaan kerry, vaan voi syödä mitä huvittaa. Toki omalla kohdalla se on runsaasti kasviksia ja täysjyväviljaa.
Mutta jos mitataan vaikka sen kropan voimakkuutta tai kestävyyttä, niin ylipainoinen siskoni pesee minut mennen tullen. Minulla ei riitä kunto juosta yli 10 kilometrin lenkkiä vaikka kävelenkin helposti pitkiä matkoja. Nostelen ja kannan kyllä omat lapset mennen tullen mutta mitään maastavetoja tai punnerruksia ei lähtisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on tuttu joka on hoikka ja kapea kuin haavanlehti vaikka syö enemmän kuin minä. Ollaan samanmittaisia. Itse olen vahvempi mutta jo nuoruudesta lähtien ajatuskin kertyy mulla keskikehoon jne.
Normaalina/hoikkana pysyy kyllä monikin ns. tekemättä mitään ja voi myös syödäkin todella epäterveellisesti. Eri juttu sitten sellainen oikeasti hyvä kondis... Se vaatii treeniä ja terveellistä ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Oon viime vuoden aikana paisunut muutaman kilon loukkaantumisten takia, en ole päässyt liikkumaan.
Viime kuun lopulla päätin jättää taas sokerin, vehnän ja alkoholin ja kuntoutan lihaksia pikkuhiljaa. Voimatasot ehkä 1/4 entisestä.
Mulla alkaa jo nyt näkymään vatsalihakset vähän.
Onko tää nyt sit vaivannäköä?
Haluaisin liikunnan takaisin joka päivään.
Vehnästä esim tulee huono olo ja karttelen sitä muutenkin siksi, en koe sitä vaivannäkönä. Liikuntakin on ollut osa rutiinia josta oon oppinut nauttimaan.
Ei tuo ole erityistä vaivannäköä, jos silloin tällöin vähän teet jotain kevyttä.
Ap
No joillekkin terveellinen ruokavalio ja liikunta on elämäntapa, eivätkä he koe että siitä olisi mitään vaivaa heille.