mikäs puutos on kun kynnet murenee

Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavalioosi jos näin ei ole aina ollut?

Sinkin puutos. Katsoin kristallipallosta.

Raudan, B12-vitamiinin tai foolihapon puutos.

Vierailija kirjoitti:

Mitä muutoksia olet tehnyt ruokavalioosi jos näin ei ole aina ollut?

Enpä ihmeempiä. lisännyt hedelmiä ja aloittanut d-vitamiinin

Vanhuus haurastuttaa kynsiä.

Seksin puutos.

Sinkki, seleeni, rauta ja jodi näin nopeasti, sekä jo mainitut foolihappo ja b-12. Eli voi olla monesta asiasta kyse, samoin esim. Kilpparin vajaatoiminta haurastuttaa kynnet. 

Jos jaloissa, voi olla kynsisieni.

Ikä sen tekee. Telomeerit lyhenee

Kynsien puutos.

Kalsiumin. 

Kosteuden

Vierailija kirjoitti:

Kosteuden

Nyt on kyllä tosi kuivaa.

Joskus kun leikkaan varpaankynsiä, niin pöllähtää sellainen ihme pölypilvi. Olisiko kynsisienen itiöitä 😲