Lue keskustelun säännöt.
Sinkkuna oleminen lisää riskiä masennukselle ja aiheuttaa yksinäisyyttä
18.01.2026 |
Osallistujia haastateltiin vuosittain. Yhdysvaltalainen APA on julkaissut tutkimuksen, jossa selviteltiin sinkkuna olemisen vaikutuksia ihmisen hyvinvointiin.
Tutkimuksessa haastateltiin 17 000 henkilöä Saksassa ja Britanniassa.
Pidempään sinkkuna pysyvät olivat elämäänsä vähemmän tyytyväisiä, kuin parisuhteessa olevat. He myös kokivat enemmän yksinäisyyttä. Mitä kauemmin sinkkuus kesti, sitä suuremmaksi kasvoivat hyvinvointiriskit. Heikompi hyvinvointi lisää todennäköisyyttä sinkkuna pysymiselle, joten kyseessä on negatiivinen kierre. Hyvinvointi parani heti, kun sinkku solmi parisuhteen. Haastateltavat kertoivat olevansa tyytyväisempiä elämäänsä ja tunsivat itsensä vähemmän yksinäisiksi. Sinkut ovat myös muita todennäköisemmin ylipainoisia. Sukupuolella EI havaittu olevan vaikutusta tuloksiin.
Eli täysin päinvastaiset tulokset kuin tämän palstan sinkut antavat ymmärtää. Ei tosin yllätä yhtään, kun terve maalaisjärkikin tuon kertoo.
Kommentit (10)
Kyllä minä tämän sinkkuna allekirjoitan. Täällä vain öyhöttävät öyhöttäjät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tämän palstan sinkut ovatkin vain katkeria.
Osa heistä, ei kaikki.
Mäkin oon nii masentunu, että 😎
Onhan tämä aika kuluttavaa kun lähes aina pitää kaikki tehdä yksin, vaikka yksinkin välillä viihdyn.
Tutkimuksissa usein löydetään vastaus, jota haetaan. 😃
Osa varmaan on, suurin osa ei.
Yksin eläessä ei tarvirse pelätä väkivaltaa puolisolta. En tarkenna miesten sukupuolta.
N
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onhan tämä aika kuluttavaa kun lähes aina pitää kaikki tehdä yksin, vaikka yksinkin välillä viihdyn.
Tämäpä se.
Jännä miten oikeaa tutkimustulosta alapeukutetaan. Tosiaan taitaa olla vain katkeroituneita sinkkuja täällä, jotka eivät voi myöntää sinkkuna olemisen ankeutta. Ehkä asennettanne muuttamalla voisitte päästä sinkkudestanne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä oon aina ollut ilman parisuhdetta ja tunteeni menevät aallottain. Ne tulevat ja menevät. Paremmin mä voin yksin, kuin huonoilmapiirisessä työpaikassani.
Toki osa sinkuista saattaisi voida paremmin hyvässä parisuhteessa, mutta huonossa parisuhteessa hän voisi huonommin. Siksi sinkku ei voi noin vain sormia napsauttamalla ruveta onnelliseksi seurustelevaksi. Ensin pitäisi löytää nimenomaan hyvä kumppani, missä voi kestää todella kauan. Sitten pitäisi itsekin olla hyvä kumppani, että myös toinen on onnellinen ja jää suhteeseen. Jos kaikki ylläolevat ehdot ei täyty, on todellakin parempi olla sinkku.
Sitten on vielä sellaisia ihmisiä, jotka kerta kaikkiaan sopivat paremmin sinkuiksi ja ovat onnellisempia sinkkuina. Heitä on vähemmistö, mutta eivät he mitään harvinaisia ole.
Tämän palstan sinkut ovatkin vain katkeria.