Vi**u ny loppu laihutus
Oon niiiin kyllästyny kontroloimaan syömisiäni, tuntemaan huonoa omaatuntoa vaikka söis miten.. Eilen söin Activian jugurttia jossa ei oo mitään, ei ees makua ja ajattelin että voi jessus, onko tosiaan niin että pitää loppuelämä syyä kuraa vaikka vois valita paljon ihanampaaki ja nauttia siitä! Kasviksia oon opetellu syömään viimeiset 10 vuotta mutta siinä onnistumatta. Ällöä joku kylmä tomaatti tai kurkku. Ja aina ku oon laihiksella mullon kaamea nälkä ja kaameat mielihalut vaikka Kiloklubinki mukaan syön oikein!
Tänään sitte rupesin nauttiin ruuasta ja kyllä, söin
aamupalaksi banaanin
lounaaksi riisipiirakan keittokinkulla ja kahden munan munakkaan
päiväkaffella vaniljapullan
päivälliseksi annoksen bolognesepataa ja lasin ihanan sokerista mandariinimehua
illalla meinaan juua kupin kahvia sekä
syödä ainakin ihanan kermaisen viilin ja varmaanki nuotiolla paistetun grillimakkaran sinapilla!
Ja olen kylläinen ja niiiin onnellinen! Pärkele..
10 vuotta laihdutusta ja kontroloimista, tulos +-0 paitsi että oon syöny kaikkea sellasta mitä en ois ees halunnu!
Kiitos nam.
Kommentit (3)
mutta yksi vaihtoehto on, että lopetat laihduttamisen, mutta samalla päätät syödä sen puoli kiloa vihanneksia ja hedelmiä muodossa tai toisessa. Loppuruoka voi olla ihan mitä haluat. Veikkaanpa, että salakavalasti paino putoaa ja olet energisempi. Etkä joudu luopumaan herkuista. Tsemppiä!
ei noi mitä luettelit edes kuulosta kauheen lihottavilta.
jos mä meinaisin pysyä laihana,ni en saisi syödä oikeastaan yhtään mitään.