Lue keskustelun säännöt.
Keksikää terveellisiä suht halpoja ruokia joihin ei mielellään tule punaista lihaa.
19.10.2025 |
Ihan Max 10e per ruoka. Mausteita on eli niitä ei tarvitse ostaa.
Kommentit (33)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meksikonpata-ainekset pussista ja sekaan jauhelihaa.
Juureskeitto. Halpa ja monen päivän ateria.
Pinaattikeitto, sienikeitto, linssikeitto
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Havajinpata-ainekset pussista ja sekaan jauhelihaa.
Pohjoiskarjalainen oravakeitto
3 annosta
2 kuivattua oravaa
1 l kuorittuja perunoita
Vettä
Suolaa
1,5 rkl vehnäjauhoja
Yksi pieni sipuli
Vähän voita
"Oravat nyljetään, puhdistetaan, huuhdellaan ja asetetaan valumaan
Sitten ne kuivataan miedossa uuninlämmössä.
Kuivatut oravat asetetaan kiehumaan suolalla maustettuun veteen.
Kun liha alkaa pehmetä, lisätään paloitellut, kuoritut perunat, sipuli ja voi.
Vehnäjauhot vispataan pieneen vesitilkkaseen ja lisätään keittoon.
Saa kiehua kypsäksi.
Suolaa lisätään maun mukaan.
Keitto on hyvin pidetty perheruoka."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pohjoiskarjalainen oravakeitto
3 annosta
2 kuivattua oravaa
1 l kuorittuja perunoita
Vettä
Suolaa
1,5 rkl vehnäjauhoja
Yksi pieni sipuli
Vähän voita
"Oravat nyljetään, puhdistetaan, huuhdellaan ja asetetaan valumaan
Sitten ne kuivataan miedossa uuninlämmössä.
Kuivatut oravat asetetaan kiehumaan suolalla maustettuun veteen.
Kun liha alkaa pehmetä, lisätään paloitellut, kuoritut perunat, sipuli ja voi.
Vehnäjauhot vispataan pieneen vesitilkkaseen ja lisätään keittoon.
Saa kiehua kypsäksi.
Suolaa lisätään maun mukaan.
Keitto on hyvin pidetty perheruoka."
Tämä tulee todella halvaksi jos pyytää oravat itse. Siitä ei ole tietoa onko oravan liha punaista vai ei.
Vierailija kirjoitti:
Juureskeitto. Halpa ja monen päivän ateria.
Mitkä ovat ravintoarvot tllaisella keitolla? Ei ainakaan vähnkään fyysistä elämää elävä elä juureskeitolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö rottia. Pula aikana syötiin oravia ja jyrsittiin pettua.
Hernekeitto
Linssikeitto
Papupata
Silakkalaatikko
Lohikiusaus
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keittoja: linssi(sose)keitto, inkivääri-porkkanasosekeitto, paahdettu paprika-tomaattikeitto, kalakeitto pakasteseistä, siskonmakkarakeitto, juustoinen kanajauhelihakeitto, kanakookoskeitto
Laatikoita: juustoinen kasviskiusaus, kinkkukiusaus, kanakiusaus, kasvis/soijarouhelasagne, tortillalasagne, ziti (linssipasta uunissa)
Mausteinen kasvis/kanapata
Herkkusieni-pinaattilasagne, pasta arrabiata, feta-pinaattipasta, chili sin carne, kaali-suppilovahverolaatikko. Nämä ei toki ole terveellisiä, jos pelkäät hiilareita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Napolinpata-ainekset pussista ja sekaan jauhelihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juureskeitto. Halpa ja monen päivän ateria.
Mitkä ovat ravintoarvot tllaisella keitolla? Ei ainakaan vähnkään fyysistä elämää elävä elä juureskeitolla.
Raejuustoa vähän kylykeen ja (ruis)leipää. Jäädään edelleen reilusti alle kymppiin
Veriletyt-palttu ja päälle mustaamakkaraa kyytipoikana kossua pullollinen
Nakkimestarinpata-ainekset pussista ja sekaan jauhelihaa.
Linssikeitto. Naurettavan halpaa riippuen siitä mitä keittoon laittaa linssien lisäksi.
Kaikista halvimpia ovat: pottu- ja makaronivelli - niitä tuli opiskelijana syötyä, aika usein. Ja kaurapuuroa tietysti! :)
(toki söin koulussa, VARKin ruokaa .... niitä kumipottuja ... :)))
Sitten kätsäsin: ei niissä nyt ole juuri mitään "ravintoarvoja"; täti teki: keitti makaronia ja siihen sekaan tonnaria; vähän enemmän sitä ravintoarvoa. Sitten keksin lisätä siihen keitettyä kananmunaa, sipulia, keittovihanneksia - protskua nyt ainakin piisasi! :)
Makaronista kannattaa valita se täysjyvä-versio, vaikka vähän kalliimpaa, niin saa edes jotain kuitua (kakkonen irtoo paremmin.... :)) )
Italianpata-ainekset pussista ja sekaan jauhelihaa.