Poistuin somesta ja voin nyt paremmin, mutta...

... myös liki kaikki sosiaaliset kontaktit katosivat samalla. Kukaan ei soita, ei tule käymään, ei laita viestiä. Tai ehkä hieman liioittelen, ei juuri kukaan. Olen itse yrittänyt pitää yhteyttä kavereihin, mutta se ei ole vastavuoroista. En saa enää kutsuja juhliin, tapahtumiin jne. Olen tippunut pois porukoista. Kieltämättä asia hieman surettaa, mutta toisaalta on tullut selväksi myös ne, ketkä aidosti on elämässä mukana ja ketkä ei. Montaa niitä ei ole.

Muuten somesta poistuminen on tehnyt hyvää. En ollut edes huomannut, miten paljon some aikaisemmin vaikutti omaan hyvinvointiini. Väkisin siellä vertailee omaa elämäänsä muihin. Lisäksi olen säästänyt rahaa, kun en ole enää niin altis mainonnalle.

Olen nykyään enemmän läsnä tässä hetkessä. Ei tarvitse kuvata jokaista hetkeä ja tilanteet ja tapahtumat tuntuvat omilta. En tiedä palaanko vielä joskus someen, mutta ainakin toistaiseksi en koe siihen mitään halua tai tarvetta. Jollain tavalla tämä tuntuu luksukselta, että elämä on taas vain minun. Kaverien harventuminen muutamaan hyvään on parantanut ihmissuhteiden laatua. Dopamiinit saan nyt ihan muualta kuin tykkäyksistä ja kommenteista. Mieli on tasoittunut.

Suosittelen kaikille ainakin kokeilemaan somelakkoa!!