Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Näin laihdut!
24.08.2025 |
Ala juomaan teetä. Lämmin kuppi hyvää teetä. Vie himon napostella ylimääräistä
Ja rauhoittaa ja tasapainottaa jos joudut jatkuvasti kontrolloimaan säätämään ruuan kannsa
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ai.
Kävin tänään 10 kilometrin lenkillä jonka jälkeen join 3 isoa mukillista teetä.
Sen jälkeen söin ison ruuan ja puoli litraa jäätelöä.