Ekaluokkalaisella huomenna eka liikuntatunti

paitsi jos halusi mennä kouluun farkut jalassa. Silloin piti olla verkkarit tms. Mutta jos laittoi ne jo jalkaan aamulla, ei tarvinnut mukaan mitään.

Ennakkoon ilmoitettiin, että ovat ulkona. Lapsi laittoi jo kotona ulkoliikuntaan sopivat vaatteet, eivät kuulemma käyneet missään pukuhuoneessa eli ei ollut mahdollisuutta vaihtaa vaatteita eikä ollut ohjattu mihinkään suihkuihinkaan liikunnan jälkeen.

ilmoitettiin, että on sisäliikuntaa, ja laitettiin päälle venyvät sisävaatteet, ei farkkuja. Vaatteita ei vaihdeta, suihkussa ei käydä kuin vasta kolmannella. Kun ulkoliikuntaa, lenkkarit aamulla jalkaan ja ulkotakki.

Ja syksyllä laitoin sisäliikuntavaatteet (sortsit + t-paita) lapsen mukaan. Ne jäi koululle. Ei tarvinut joka kerta pakata mukaan.

Eilen oli tokaluokkalaisella liikuntaa. Ulkona jos ei sada ja sisällä jos sataa. Sääennusteesta ei tiennyt sataako vai ei. Laitoin lapselle kouluun verkkarit ja t-paidan. Niin ei ollut väliä.

käydään liikuntatunnin jälkeen suihkussa jo ekaluokalta alkaen. Lapsi nyt kolmannella, ja tosiaan on aina pitänyt olla liikkatunnilla pyyhe mukana, mutta joskus on unohtunut ja on saanut lainaan koululta.



Ulkoliikuntapäivinä on jo valmiiksi vaatteet, joilla voi liikkua, sisäliikkapäivinä taas on erikseen t-paita ja shortsit ja tietysti se pyyhe. Joskus jos ei ole oikein tullut infoa kumpaa on, on ollut mukana sit molemmat.

ja eilen jo oli reissuvihossa et keskiviikkona ulkoliikuntavaattee, ja pieni pyyhe mukaan. Opettelevat jo ekalta asti hygieniajuttuja, eli pestään hkä kainalot jne, suihkussa ei vielä käydä.

meillä on ulkoliikuntaa jos sää sallii, silloin sopivat jalkineet ja joustavat housut. Jos huono ilma sisäliikuntaan sopivat vaatteet, shortsit ja t-paita esim + pikkupyyhe mukaan. Lapsella on jumppapussi repussa mukana varoiksi, ne ei siellä paljoa paina.

tuhlata nyt hyvää liikunta-aikaa johonkin suihkussa käymiseen. Hei haloo, kuinka moni ekaluokkalainen hikoilee

Ennen murrosikää on lapset eivät hikoile kuin päänahasta ja ehkä jaloista jos on kuumat jalkineet. Monet eivät hikoile lainkaan. Eikä ne kuitenkaan hiuksia siellä suihkussa pese.

aamulla kouluun, kun on liikuntaa.

Ennen murrosikää on lapset eivät hikoile kuin päänahasta ja ehkä jaloista jos on kuumat jalkineet. Monet eivät hikoile lainkaan. Eikä ne kuitenkaan hiuksia siellä suihkussa pese.

Se pesytyinen kun aloitetaan heti ekalla ei ole ongelmia kolmannellakaan käydä suihkussa. Yleensä eka ja tokaluokkalaiset pesevät jalat ja kainalot.

pitää käydä pesulla. Ihan yhtä olennainen asia kuin se liikkuminen, on opettaa alusta asti hygienian tärkeyttä ja se, että liikunnan jälkeen aina peseydytään. Meidän koulussa tahtoi nimittäin olla niin ,ettei jotkut opettajat viitsineet nähdä vaivaa komentaa edes nelosluokkalaisia poikia suihkuun, vaikka syytä jo olisikin. Turha sitten nalkuttaa teini-ikäisille hygienian tärkeydestä, jos on katsottu koko kouluaika läpi sormien. SIksi minustakin ihan hyvä, että jo ihan ekaluokalta lähtien otetaan tämä käytäntö. Silloin se on selkaytimessä kaikille kaikilla luokka-asteilla.

meillä ekaluokkalainen ja eskarilainen, jotka ovat aina hiestä märkiä, kun keskenämmekin pelataan fudista tms. Lisäksi ekaluokkaisellamme on kainalohiki haissut aikuismaisesti jo viisivuotiaasta. (asia on tutkittu yliopistosairaalassa asti ja todettu lisämunuaisen kuorikerroksen liian aktiiviseksi toiminnaksi, hyvänlaatuiseksi sellaiseksi ja deodoranttia käyttää, mutta helposti silti kainalot haisee, kun liikkuu niin paljon)

tuhlata nyt hyvää liikunta-aikaa johonkin suihkussa käymiseen. Hei haloo, kuinka moni ekaluokkalainen hikoilee

mutta sateen sattuessa sisäliikkaa.



Joten pakkasin reppuun lyhyet housut sisäliikunnan varalle. Mitä teki ope? Käski lapsen pukea ne shortsit ulkoliikuntaan päälle. En ole keksinyt mitään järkevää syytä moiselle vaikka olen yrittänyt pohtia.



Kysyin lapselta että mistä ope oli edes tiennyt että shortsit on repussa niin ope oli kuulemma tutkinut joidenkin lasten reput. En tajua.

verkkarit, t-paita (jos eivät ole jo päällä) ja vielä käsipyyhe. Nuo riittää.

liikuntatuokioiden jälkeen, jos kuvitellaan että hygieniaksvatus ei enää onnistu 9-10-vuotiailla.

Onneksi suurimmassa osassa kouluista toimitaan järkevästi ja suihkussa käydään vasta sitten kun iikunta muutenkin eriytyy pojille ja tytöille erikseen, eli murrosiän kynnyksellä.

Eka-tokaluokkalaist juoksee ja pomppii monesti välitunnillakin enemmän kuin liikuntatunnilla, jossa monesti liikkuminen on vain pieniä pyrähdyksiä kerrallaan esim. yleisurheiluun tutustuessa jne.

Aika naurettavalta tuntuu jos ekaluokkalaisia käsketään pesemään kainalot liikunnan jälkeen, enemmän ne naamastakin hikoilee.

Niitä lapsia on erilaisia, joillain hiki haisee joillain ei. naapurin poika tuoksahti joskus eskari-iässä, kuten minunkin poikani. Viime telvena piti laittaa useinkin kainalopesulle eskan jälkeen. Nyt ei ole ollut samaa vähään aikaan. Lapset varmaan kehityy omaan tahtiinsa, niin mistä tietää, että ekalla tai tokalla ei kenelläkään koskaan kainalot haise. Jos jollain haisee, niin passitetaanko vain ne pesulle. Kyllä musta on ihan kiva, että kollektiivisesti kaikki käy pesulla. Meillä on kanssa ekaluokkalaisten käsketty tuoda koululle jumppapussissa shortsit, t-paita ja pieni pyyhe.

ilmoitettiin, että on sisäliikuntaa, ja laitettiin päälle venyvät sisävaatteet, ei farkkuja. Vaatteita ei vaihdeta, suihkussa ei käydä kuin vasta kolmannella. Kun ulkoliikuntaa, lenkkarit aamulla jalkaan ja ulkotakki.

Sään salliessa ulkoliikuntaa, johon sopivat varusteet ovat verryttelupuku ja lenkakrit. tarvittaessa saa vaihtaa pukuhuoneessa. Jos sataa, on sisällikuntaa, jota varten tarvitaan vaihtovaatteet ja pyyhe, koska AINA sisäliikunnan jälkeen käydään suihkussa.

Omalleni annoin ulkoliikuntapäivinä vaihtoehdoksi pukea suoraan verkkarit päälle tai ottaa mukaan ja vaihtaa. Tyttö toimii mieluummin jälkimmäisen mukaan; lähtee farkuilla, ottaa vaihtokamppeet. Jos on epävarmaa kumpaa on, ottaa myös sisäliikuntakamppeet mukaan.

Aika naurettavalta tuntuu jos ekaluokkalaisia käsketään pesemään kainalot liikunnan jälkeen, enemmän ne naamastakin hikoilee.

liikuntatunnin jälkeen pitää peseytyä? Onko siitä jotain haittaa?