Eri valmistajien kuntosalilaitteissa suuria eroja käyttömukavuudessa
Vaihdoin salia. Olen ymmälläni, koska uudella salilla yhdelläkään laitteella treenaaminen ei tunnu vaivalloiselta. Vanhalla tuntui, vaikka jaksoin kyllä tehdä ne liikkeet.
Kannattaa oikeasti kokeilla eri saleja ennen kuin tekee päätöksen.
Kommentit (10)
Ainut tarvitsemasi avautuu kun avaat murjusi ulko-oven. Paljonko voisit lähettää rahaa minullekin?
Vierailija kirjoitti:
Ainut tarvitsemasi avautuu kun avaat murjusi ulko-oven. Paljonko voisit lähettää rahaa minullekin?
Esim. uimahallin salille pääsee 30 eurolla kuussa, jos ottaa kausilipun. Ap
Kyllä on. David on kuntosalimerkkien kunkku ja monet halppislaitteet kuin kidutusvälineitä ergonomian suhteen.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä on. David on kuntosalimerkkien kunkku ja monet halppislaitteet kuin kidutusvälineitä ergonomian suhteen.
Minne Davidit ovat muuten hävinneet? Aloitin 90-luvulla, ja ekalla salillani oli ainoastaan Davidin laitteita. Ai että ne olivat mieleisiä. Ap
Kaikki laitteet joilla ei saa täyttä liikerataa ovat lähtökohtaisesti huonoja. Ylivoimasesti tärkein ominaisuus.
Hä? Lihasharjoituksen nimenomaan kuuluu tuntua "vaivalloiselta" ja vaatia pinnistelyä.
Tämä on kyllä totta, eri valmistajien laitteet ovat erilaisia ja kaikki eivät tunnu mukavalle. Siksi kannattaa tosiaan käydä tutustumassa saliin ennen kuin ottaa pitempiä jäsenyyksiä. Jos käyn vieraalla salilla esim. reissulla, teen aina mieluummin vapailla painoilla.
Itse olen huomannut eroja painojen välillä niin laitteissa, taljoissa kuin vapaissakin painoissa. Ihan käsittämätöntä. Ja kyse ei edes ole mistään paunat vs kilot, vaan eroja on ihan vaan niissä kiloissakin. Eräällä salilla on yleinen puoli ja naisten sali: yleisellä puolella esim. polvenojennuslaitteessa minulla on yli 40 kg, naisten salilla alle 30 kg. Samalla salilla joku aika sitten vaihdettiin talja ja kun lähdin tekemään tuttua liikettä vanhalla painolla, en millään saanut sitä alas, vaan puolitin painon, ja sitten sain tehtyä liikkeen.
Levypainoissa Leokon 10 kg paino on kevyempi kuin toisen merkin 10 kg.
Treeni tuntuu myös tehokkaammalta uuden salin laitteilla. Ap
Kokemuksia?