Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Elämäni nöyryyttävän tunnustus.
29.06.2025 |
Hei.
olen Amanda, kaksi vuotta sitten eläköitynyt nainen jonka aika kuluu lähe koko päivän tietokon pelejä pelaten ja siideriä juoden, sitä vahvaa 8%. Juon siis ihan joka päivä 5 isoa tölkkiä, kuvitelkaa 2,5 litraa siideriä joka päivä, hurjaa eikö totta. Viikossa 35 tölkkiä.
Missään en käy kun en kehtaa enää koska, olen lihonut älyttömästi. Tiedän syyt oikein hyvin, juon ja syön ihan liikaa. Elämäni eläkkeellä on pitkästyttävää ja tylsää, siiderin kanssa se MUKA kuluu nopeammin.
Eilen päätin että nyt loppuu enkä juonut, söikin huomattavasti vähemmän.
Kirjoitan tänne päiväkirjamuodossa vaikka kukaan ei kommentoisikaan, jääpähän itselle mieleen kuinka matkani raitistuneena sujuu, onko pysyvää ja laihdunko
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se siitä. Tuosta ylöspäin vaan. Moni on ollut joskus samassa tilanteessa. Minä esim!
Ole itsellesi armollinen. Tämän vinkin minäkin kerran sain.
Hyvä, parhain ja pysyvin elämänmuutos kumpuaa itsestä. 💪🏻
Kuulostaa elämänlaatua parantavalta päätökseltä, voimia matkaan!
Päivä ja hetki kerrallaan se sujuu, pienet hetkelliset päätökset johtavat eteenpäin.
Toisten ihmisten kannustus ja tuki auttaa aina, täältä toivottavasti sitä löytyy.
Olethan varautunut kuitenkin, että täällä ihmiset kirjoittelevat myös julmiakin kommentteja, lähtökohtana oma pahoinvointinsa.
Vaan kaikkea hyvää sinulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä! Muista että sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin, ei raitistumista tai laihtumista, vaan voit varata ajan lääkärille. Myös ne psykologiset syyt taustalla kannattaa selvittää, koska selvästi juomalla ja syömällä olet pyrkinyt täyttämään jotain tyhjyyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä että havahduit ja lähdit tekemään muutosta elämääsi. Voi tulla takapakkia ja repsahduksia mutta eteenpäin siitä huolimatta eli onnea matkaan!
Yritä löytää itseäsi kiinnostava sosiaalinen harraste ja aloita liikkuminen. Eli ylös ja ulos jos vain mahdollista.
M59+
Alue: Aihe vapaa
Aioin punnita itseni mutta vaaka rikki. Lähden tästä ostamaan uutta ja kasviksia samalla. Uskoisin että painan pitkälti yli 90 kg, koska olen syönyt JA JUONUT välittämättä yhtään mitä mässäily mulle tekee. Palaan kertomaan myöh miltä vaaka näyttää.