Taidanpa aloittaa elämäntapa remskan

Minäkin oon aloittanut jo tapanin päivänä. Jätin ensin sokerin pois ja pari kuukautta sitten myös vehnäjauhon lun testaan sen vaikutusta ihottumaan. Nyt jätin myös ruis jauhot pois. Syön viljoista vain kauraa. Ja jätin neljännen syönnin pois, eli syön 3 kertaa päivässä. Lisäksi joogaan ilmaisten nettivideoiden avulla monta kertaa viikossa puolisen tuntia. Olo on tosi hyvä ja olen laihtunut 3,5kg, vaikkei ole tarvinut tuntea nälkää. Ei ole kiirettä öaihduttaa, tämä hidas tahti on hyvä. Voin jatkaa näin loppuelämäni.

Edellisen piti vielä kysyä, että mitä ap on muuttanut?

Elämäntaparemokka.