Voiko lohta syödä päivittäin?

Kaloissa voi olla jonkun verran raskasmetalleja. 

Mitä lohta? Jos on itse pyydettyä tai muiden villinä pyytämään, niin ehdottomasti kyllä.

Jos on jotain rypsillä ruokittua kasvatettua kuraa, niin ehdottomasti ei.

Ehkä nyt ei ihan joka päivä kannata. Mutta kyllä ne Norjassa syö sitä ainakin kolme kertaa viikossa ja ainakin minun käsitykseni on, että norjalaiset on keskimäärin aika tervettä kansaa.

Verenvuotoriski kasvaa jos syö päivittäin.

Vierailija kirjoitti:

Mitä lohta? Jos on itse pyydettyä tai muiden villinä pyytämään, niin ehdottomasti kyllä.

Jos on jotain rypsillä ruokittua kasvatettua kuraa, niin ehdottomasti ei.

Päin vastoin. Luonnon petokaloihin kertyy raskasmetalleja. 

Vierailija kirjoitti:

Verenvuotoriski kasvaa jos syö päivittäin.

Varmaan niillä, jotka käyttävät verta ohentavia lääkkeitä.

Olen kuullut että Raisiossa syödään sitä paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä lohta? Jos on itse pyydettyä tai muiden villinä pyytämään, niin ehdottomasti kyllä.

Jos on jotain rypsillä ruokittua kasvatettua kuraa, niin ehdottomasti ei.

Päin vastoin. Luonnon petokaloihin kertyy raskasmetalleja. 

Alaskan loheen ei kerry, kun ei ole juuri mitään mistä sitä vuotaisi vesistöihin tai meriin. Mutta sitä on aika hankala tuoda Suomeen.

Suositellaan 2 x viikossa, koska kaloissa on paljon ympäristömyrkkyjä.

Vierailija kirjoitti:

Suositellaan 2 x viikossa, koska kaloissa on paljon ympäristömyrkkyjä.

 

Riippuu ihan kalasta. Ruokaviraston mukaan mm. kotimainen siika ja muikku on käytännössä elohopeatonta ja toksiinitonta.

Dioksiinipitoisuus ja PCB-pitoisuus on korkein Itämereltä pyydetyissä kaloissa koosta riippumatta enkä syöttäisi lapselleni mitään kaloja mitkä on pyydetty sieltä.

Venäjä mm. laskee sinne suodattamattomana vessajätteensä.

Minulla on ollut joskus viikkoja, että olen syönyt turskaa joka päivä. Vielä elossa:)

Mutta siis villilohi on parasta ruokaa mitä ihminen voi syödä. Kasvatettu lohi ei ole, siinä on mm. kuusinkertainen määrä linolihappoa. Ympäristömyrkkyjä nyt on nykyään vähän kaikessa, en siitä välittäisi. Vesijohtovedessäkin on estrogeenia ja klooria, sun muita metallijäämiä putkistoista.