Lue keskustelun säännöt.
Kaksi kysymystä ruuasta; kumpi tulee halvemmaksi.... ja mikä aamun-aamupäivän ruoka pitää sinut parhaiten kylläisenä
07.04.2025 |
Niin kysyn kun en ole itse räknännyt, että tuleeko halvemmaksi syödä lämmin ateria (esim. lihakastike plus juurekset) kolmesti päivässä ja lisäksi joku välipala kuin
lämmin ateria yhdesti päivässä plus kolme jotain välipalan tapaista evästä (esim. leipää, juustoa, makkarasiivuja, jugurttia tms.)?
Ja nyt ei tarvitse halkoa hiuksia, vaan suunnilleen mikä olisi havaintosi kauppalaskun suhteen tässä asiassa. Kunnon ruoka useammin päivässä vai ateria koottuna leivästä ja muusta ohessa.
2. kysymys on, että oma huomiosi siitä, mikä aamuinen ( -brunssin-lounaan -riippuen milloin syöt 1. ateriasi-) ruoka pitää parhaiten nälkää loitolla ja ei väsytä?
Kommentit (2)
Kyllä mulla kaikki kolme ateriaa ovat lämpimiä. Aamulla munakas tai paistettu muna, smoothie, leipä juustolla ja vaikka tomaatilla. Lounaalla keitto + leipä, päivällisellä kalaa tai kanaa, perunoita, kasviksia. Välipalana ainoastaan hedelmiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen mitä olen kuullut niin useampi lämmin ateria lihottaa, mutta se ei ollut kysymyksenä jotta ei liene oleellista. Ihanaa jos joku voi syödä noin todelliseen nälkään.