Lue keskustelun säännöt.
Aamupaino 82 kg. Mutta vielä makkaroita näkyy vyötäröllä!
04.02.2025 |
Pituutta 183cm, mies kyseessä. Eli normaalipainon ylärajoilla ollaan. Vyötäröllä tavaraa mikä pitäisi saada pois. Olen ottanut tästä laihdutuksesta pitkän aikavälin tavoitteen. Kesällä jos sais tuon 5kg sulateltua niin hyvä olisi. Mites teillä muilla keventäjillä?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaalisoppakuuri
Toimiiko? Syödäänkö tässä muuta kuin kaalia aamuin illoin?
Mä olen keventänyt niin paljon, että makkaroita tyhjästä nahasta tulee olemaan lopun ikää. Jotkut niitä leikkautaakin pois, mutta en mä viitsi, kivuliaita operaatioita ja anestesia jo pelkästään aina riski, joten minä pidän nahkamakkarani muistona ajoista, kun painoin 135 kiloa.