tupakoinnin lopetuspillerit on, en voi lopettaa

Jatka samaa rataa, lääkkeitä ja tupakkaa.

Kannattaa lopettaa. Kyllä sen sitten tietää, kun on eroon päässyt, ettei sinne suuhun kannata mitään myrkkyjä laittaa. Onhan toimintakyky, jaksaminen ja yleisterveys ihan eri tasolla, kun vielä hoitaa muut terveysongelmat samalla kuntoon. Yleensä kaikki itkettää tai ketuttaa enemmän, mutta sekin kuuluu elämään, että ihmisen kaikkee pskaa pitää vaan sietää ettei myrkytä itseään hengiltä. 

Älä ota tehotonta pilleriä. Vähennä tupakointia omaan tahtiin. Sitten purukumi ja leikkaa niitä osiin kun vähennät. Ellet jatka siis tupsua. Jos sortuu, uusi kierros.

Minä söin champixia yli puoli vuotta ennenkuin rööki sammui.

Itelläkin ois tarvetta viinanlopetuspillereille, naltreksonia syödessä aloin vaan juoda lisää.

Varmaan netistä löytyy tietoa, voiko noita röökinlopetusnappuloita syödä isompaa annosta.

2 askia päivässä? En odottaisi pikaihmeitä edes lääkkeeltä. Jos olet saanut sen jo puolitettua, niin sehän on todella hyvin.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa lopettaa. Kyllä sen sitten tietää, kun on eroon päässyt, ettei sinne suuhun kannata mitään myrkkyjä laittaa. Onhan toimintakyky, jaksaminen ja yleisterveys ihan eri tasolla, kun vielä hoitaa muut terveysongelmat samalla kuntoon. Yleensä kaikki itkettää tai ketuttaa enemmän, mutta sekin kuuluu elämään, että ihmisen kaikkee pskaa pitää vaan sietää ettei myrkytä itseään hengiltä. 

 

 

No sitä lopettamista ap tässä yrittää, urpo. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa lopettaa. Kyllä sen sitten tietää, kun on eroon päässyt, ettei sinne suuhun kannata mitään myrkkyjä laittaa. Onhan toimintakyky, jaksaminen ja yleisterveys ihan eri tasolla, kun vielä hoitaa muut terveysongelmat samalla kuntoon. Yleensä kaikki itkettää tai ketuttaa enemmän, mutta sekin kuuluu elämään, että ihmisen kaikkee pskaa pitää vaan sietää ettei myrkytä itseään hengiltä. 

 

 

No sitä lopettamista ap tässä yrittää, urpo. 

Jatkaa vaan lääkkeen syömistä niin sitä ei tarvitse edes yrittää, se vaan jossain vaiheessa jää pois.

Vierailija kirjoitti:

Älä ota tehotonta pilleriä. Vähennä tupakointia omaan tahtiin. Sitten purukumi ja leikkaa niitä osiin kun vähennät. Ellet jatka siis tupsua. Jos sortuu, uusi kierros.

Riippuu yksilöstä. Minä vähensin tupakoinnin muutamaan ja en tosiaan tupakoinut paljoa, vain askin viikossa. Mutta kun otin korvaushoidot, vedin niitä ihan kaksin käsin ja nikotiinia tuplasti ja koko ajan kellon ympäri paitsi silloin, kun nukuin. Lopputulos = pääsin tupakasta eroon, kun olin polttanut suurimman osan elämästäni eli teinistä asti ja sen lisäksi pääsin nikotiinista eroon. Tottakai vähensin nikotiinin niitä voimakkuuksia loppua kohden. Mutta mun taktiikka oli vetää sitä nikotiinia koko ajan ja sillä mä pääsin tupakasta eroon. Kerroinhan täälläkin tupakkalakostani, mutta tuota en kehdannut paljastaa. Enää en käytä tupakkaa enkä nikotiinia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Älä ota tehotonta pilleriä. Vähennä tupakointia omaan tahtiin. Sitten purukumi ja leikkaa niitä osiin kun vähennät. Ellet jatka siis tupsua. Jos sortuu, uusi kierros.

Riippuu yksilöstä. Minä vähensin tupakoinnin muutamaan ja en tosiaan tupakoinut paljoa, vain askin viikossa. Mutta kun otin korvaushoidot, vedin niitä ihan kaksin käsin ja nikotiinia tuplasti ja koko ajan kellon ympäri paitsi silloin, kun nukuin. Lopputulos = pääsin tupakasta eroon, kun olin polttanut suurimman osan elämästäni eli teinistä asti ja sen lisäksi pääsin nikotiinista eroon. Tottakai vähensin nikotiinin niitä voimakkuuksia loppua kohden. Mutta mun taktiikka oli vetää sitä nikotiinia koko ajan ja sillä mä pääsin tupakasta eroon. Kerroinhan täälläkin tupakkalakostani, mutta tuota en kehdannut paljastaa. Enää en käytä tupakkaa enkä nikotiinia. 

Minulla kävi vähän samoin, nikotiinin vaikutuksen heikentyessä kuurin edetessä tupakoinnin määrä vaan yltyi.  Kunnes nikotiini ei toiminut enää lainkaan ja sitten se rööki sammui.  Jo yli 5v sitten.

Uusi tutkimus laihdutuslääkkeistä, ne vähentävät myös alkoholin tupakan ja päihteiden käyttöä. Voidaan ehkä jatkossa määrätä erilaisiin addiktioihin.

Vierailija kirjoitti:

Uusi tutkimus laihdutuslääkkeistä, ne vähentävät myös alkoholin tupakan ja päihteiden käyttöä. Voidaan ehkä jatkossa määrätä erilaisiin addiktioihin.

Saman vaikutuksen saa syömällä ihmiselle luontaista ravintoa.

Kaver on 53 vuotiaa ja polttanut 32 vuotta. Keuhkot niin huonot jo ettei pysty tekee mitään.

Minulla sama ongelma, polttanut n 25 vuotta, 30-40 savuketta päivässä. Nyt alkoi viides viikko eilen, kaksi askia kestää 3 päivää. Eli jatkan tätä vähentämistä, henkisesti pitää itseään piiskata että nyt tämä loppuu. Välillä kieltäytyy vaikka haluttaa, se tuntuu jo lähes voitolta.

Kahvin päälle, kuten nyt, tuntuu, että tupakka on saatava.

Osta nikotiini nuuskaa, sillä pääsee oikeasti eroon tupakasta.