Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos on ahdistuneisuuteen taipuvuutta
21.01.2025 |
Tai masennukseen, niin ei pitäisi juoda tippaakaan alkomahoolia. Syy on se että se vie helposti taivaisiin mutta sittenkun sieltä tipahtaa alas niin se tiputus on liian iso mikä johtaa siihen että henkinen hyvinvointi kärsii liian paljon suhteessa siihen että yhden illan oli "kivaa".
Pidättäytykää terveellisessä ruokavaliossa ja liikkukaa. Mielummin tasapaino kuin jatkuva vuoristorata.
Kommentit (4)
Sen takia kannattaa juoda joka päivä niin ei koskaan tapahdu tuota
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmiset ovat erilaisia. Kun minua ahdistaa, vedän kännit. Toivottomuudenkehä katkeaa päässäni ja nousuhumalassa alan jälleen uskomaan, että ongelmat ratkeavat kuten aina ennenkin. Selvittyäni muistan asian edelleen, eikä ahdista niin paljon.
Alkoholi on paha juu. Kahvia voi juoda vain maltillisesti, Ja kun jätän hiilarit (leipä, sokeri) pois niin voin mainiosti.
Alue: Aihe vapaa
Jep. Noinhan se on. Myös kofeiini, jos liikaa sitä. Yrtti- ja kukkatipoissa voi olla myös alkoholi säilöntäaineena, kohtuudella ok. Sitten yrttejä myydään myös ilman, eli haudukkeena. Joku käy jollekin ja joku muu toiselle, jollekin taas ei.